各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
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其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
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& w% ^ \4 [/ M, d! d7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S3 I5 L$ Z% xtvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
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4 d% P( ^7 L# O* D( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。5.39.217.76) {! c' g. U3 n6 i2 o( x& \
3 y/ I: R6 C* U" R7 a: A+ M或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。tvb now,tvbnow,bttvb' I2 z8 B0 x! ]% k# _
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多一份保養才多一份健康喔！
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發表於 2013-10-28 07:05 PM
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