大約三分之一的成人都有過眩暈的經歷，其原因多種多樣。英國曾有報導指出，英國神經醫學專家大衛·赫斯特總結了眩暈最常見的8種病因。
' `! a6 R. M) h2 W# \# p4 g) h* @5.39.217.761.藥物副作用
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% y9 Z7 _9 r2 ?公仔箱論壇高血壓藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥，都會降低血壓，誘發眩暈。英國心臟協會專家娜塔莎·斯圖爾特表示，一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水，也會產生眩暈感。鎮靜劑抑制中樞神經，使大腦活動減速，也是導致眩暈的一大因素。而緩解鼻塞的解充血藥使血管收縮，影響大腦供氧致眩暈。
* d2 I/ [% o2 L5.39.217.762.偏頭痛tvb now,tvbnow,bttvb+ B. F" H/ _( l/ G% v
英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授說，眩暈常是偏頭痛發作的前兆，其原因是大腦血管變窄，血流量減少。
$ p+ p p, Z5 }$ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.游泳易耳入水
1 A: n/ g$ v: l: S( G6 y' d! Otvb now,tvbnow,bttvb游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @/ v# n2 `- l: Z3 o
4.全身掃瞄' a6 J% ]% }0 d" {! ]
核磁共振成像掃瞄也可能導致眩暈。人體平衡受內耳控制，核磁共振成像掃瞄產生的強磁場會導致內耳平衡器官失衡，進而導致眩暈。
. u' d% i9 Q0 Z, J. |1 ^4 t# ~5.缺鐵疲勞
& x- E4 V$ U7 ~乏力是貧血的一大主要症狀。由於身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感。5.39.217.764 i! B9 |& }" N U) ~3 D
6.脫水公仔箱論壇3 A' f( e9 r4 L8 ]
大腦大部份由水組成，人體一旦脫水，大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示，脫水時血液黏稠度增加，體溫升高，心跳加快。因此，發生暈眩時，不妨喝一大杯水試試。
5 v1 f3 S- M- r/ ^% A& O7.心臟與血液問題
; ]: i* N( D; n, L, A6 Ptvb now,tvbnow,bttvb很多眩暈是由於血壓突然降低，大腦短時間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。* J5 z$ Y) ]2 T
游泳易耳入水3游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。5.39.217.76( q m m V1 H: j
8.過敏tvb now,tvbnow,bttvb5 B* P/ \4 b; V" l
花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩裡過敏診所專家阿德裡安·莫裡斯博士表示，過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致眩暈。
; J0 R0 i1 f/ T5 p2 Q2 s6 _/ ?' htvb now,tvbnow,bttvb激活大腦能力9方法tvb now,tvbnow,bttvb( e% P1 q M0 a ?: _
大腦潛力無限，創造力人人皆有，關鍵在於能否“挖”出來。
H1 _ o" x, t1 `2 z% y: i: }5.39.217.761.用藍色裝飾環境：色彩心理學研究發現，看到兩次藍色物體，人的想法會更積極。快給自己營造一個“藍色港灣”吧。
7 ^! n# B# f- ?* Z" ^9 dtvb now,tvbnow,bttvb2.少說晦澀的詞語：如果總把一些專業用語掛在嘴邊，人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說“大白話”，在平凡中創造奇跡。2 w: ]* r# D$ a2 B: `# `
3.想像身處遠方：美國印第安納大學研究發現，想像自己在一個遙遠的地方，人的能力似乎更容易發揮出來。
5 Q, @5 O& x3 x( I4.換個工作環境：“環境影響心態”，老在一個固定的地方待著，思維也容易受限制。換個地方，哪怕換把椅子，也會大有不同。
. f* X2 c. a D! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.走到外面看看：開放的世界給人開放的思想，感覺大腦枯竭時，不妨站起來到外面走走，讓大千世界帶給你靈感和創意。去繁華的地方。美國聖塔菲學院的研究發現，在繁華的城市中，人的創意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。
+ E5 C& @" T( ]& E公仔箱論壇6.把自己想像成孩子：當一個人想像回到童年時，大腦更容易出現一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心，心理就不會衰老。7 T5 P T) M3 m9 ^' F
7.適當喝點酒：美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現，社交活動中少量喝點酒，思維能力更強，更容易“靈感突現”。
# I+ w7 Q8 U( Q2 g8.做白日夢：加拿大大學的一項研究指出，愛做白日夢的人，各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間，讓思維天馬行空。tvb now,tvbnow,bttvb& D4 h2 U0 t, d8 F: `5 v
9.放聲大笑：有人發現，當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後，能夠比平時多解決20%的問題。笑容，可以拯救疲勞、緊張的神經。 |
發表於 2013-10-28 06:41 PM
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