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[甜品] 核桃香蕉小麥胚芽鬆塊

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材料及份量:
) U/ M' a1 X2 h. z: e( {9 V6 I(約12塊份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R& I- G& m; Y9 C* _( h3 F
去衣核桃 適量tvb now,tvbnow,bttvb% y- z# H, p) P2 ]! s
葵花籽油 4 湯匙
/ _3 U  r& P6 P( Z7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃砂糖 3 湯匙
9 H  s( v& e5 p: p: v6 u, Ftvb now,tvbnow,bttvb蛋液 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" n& W0 Y5 |/ w0 O! B! ]
熟香蕉(大) 1 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i1 L& l3 D9 i) H+ @. _: H- t: c- t
梳打粉 1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G7 p! [& C" X  z2 @/ v& F6 ^) X4 i# U
低筋麪粉 1 量杯
' S8 `# j- K& z) i* r( _0 d5.39.217.76小麥胚芽粉 5 湯匙1 f# z0 N; R! h
鹽 1/8 茶匙
調味料:2 [. M3 a* O! n  g+ i0 {) `& H
肉桂粉 隨意
製法:+ L( P* T# H  d- i7 N+ f

" E& v( o1 M% W7 W& E2 `/ ]% F  [% Ktvb now,tvbnow,bttvb1.核桃放在已鋪烘焙紙的焗盤上,以150度焗8分鐘;取出待涼後放膠袋內敲碎,備用。公仔箱論壇# E  d- _' y" q0 B7 r/ u9 T" r
2.用打蛋器攪拌葵花籽油和已過篩的黃砂糖至滑身。' c& a0 M& a8 N& H. D% e4 Q& z
3.分兩次加入蛋液,拌勻。公仔箱論壇- v5 }- @; B% k$ I/ C3 S3 O1 b
4.香蕉去皮並壓爛成茸,下1/8茶匙梳打粉,拌勻後靜置5分鐘,再加入蛋糊中。tvb now,tvbnow,bttvb5 G- }( e* I' x- n' f7 z! V+ j& I
5.混合低筋麪粉、小麥胚芽粉、餘下1/8茶匙梳打粉和鹽,分數次篩進香蕉糊中,用橡皮刮刀切拌均勻。最後加入核桃粒。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z- k2 S, {5 Y, w' ?- ^* p
6.用水略沾濕兩隻湯匙,在已鋪烘焙紙的焗盤或不沾蓆上攤放粉糰,整形成不規則狀塊,每件如雞蛋般大小,並在餅面撒上少許肉桂粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l$ S1 l6 J/ L3 q# U/ i9 }
7.預熱焗爐10分鐘。先以170度焗15分鐘,後轉150度焗10分鐘,關爐後待5分鐘才取出,置晾架上冷卻至常溫,即可享用。
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9 ~  m8 E. u, @, f. U5.39.217.76 小貼士 :
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& Y0 ~0 |: c9 {& j; ^; I7 c1.每個焗爐都有溫差。我家的小烤箱火力較強,請視乎情況而調節烘焙溫度和時間。
; d6 {6 ~% q5 r* N7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.首選葵花籽油,因其具果仁香氣;其他如葡萄籽油、芥花籽油甚至菜油等亦可採用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l( a( g2 j- n% u* S2 _

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