季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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) u; P8 s* S( s- ~* M* U; A公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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' D, i" L& V3 G% |) B公仔箱論壇中醫觀點 看季節過敏
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* J1 F( r3 |" P8 j, }0 U6 x7 L患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。0 a7 ^/ Z; r0 R X. |/ k0 \
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。: w7 s# A; u, o5 l
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改善體質 關鍵肺脾腎
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+ T0 N6 U% q3 m( c) d中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @1 @8 M4 j" k9 P# f
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]! g9 ?2 T5 d1 p3 }* W( u
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食療保健 增強免疫力公仔箱論壇! U' _$ Q4 w# R2 d
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
K q# v- |, y1 c6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [9 d/ p% J0 H! [- @5 m. f
材料：tvb now,tvbnow,bttvb( _' a8 \0 X- u2 {" @3 u
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o% {, b4 F, |/ k% n7 R& G4 v
B, o8 a& \" ~3 w2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。% |% j; V# x0 b; u* a; d) `
/ v, @0 ~7 ^3 X+ ^5 @' d7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生薑、米酒、鹽需適量。5.39.217.76' ^7 f8 K7 |* P, `3 H) P0 j3 T
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作法：
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 W8 b j% P5 Z1 X" N
: K# U) F9 I0 Y- l7 j2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。5.39.217.769 X+ d' Y& V L2 |0 @- ~' X! ^, i
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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+ c, P( p- L! h9 Xtvb now,tvbnow,bttvb【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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, i* z0 E3 R: ^. P5.39.217.762.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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2 D$ G' h4 ]8 O6 i$ h8 _2 A【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。公仔箱論壇* X5 h# ?% R, u" S R! Y8 |
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) b, o* |( U1 b: b2 I, I3 f天氣持續降低，過敏患者大幅增加，5.39.217.766 Q/ N8 s: h8 [% d) @ w3 I
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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