季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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6 k4 ?7 {! P; e; E3 z5 y* B公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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1 u7 ~* X# v5 F, Gtvb now,tvbnow,bttvb中醫觀點 看季節過敏
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患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。公仔箱論壇, g' @+ `9 u0 ~0 c
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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改善體質 關鍵肺脾腎
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1 {7 j( `6 A: O0 B3 h5.39.217.76中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E$ {1 t5 x; m$ F# F/ ?
0 F1 _9 a! k- d& w1 H( b! X) w6 s( e因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。
Z& w1 V+ Y2 q8 n* `+ }3 ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 A' s+ X0 R$ T: C* T R0 S+ B6 A
食療保健 增強免疫力公仔箱論壇7 Q4 X3 `, A% |6 j' f
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z) y& Y+ j. g" O
c! i: }2 F3 l- W9 W; H6 `( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 tvb now,tvbnow,bttvb% I& m4 s$ A% `6 }3 v
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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2 b4 F5 l; q8 |9 S) m5.39.217.763.生薑、米酒、鹽需適量。
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+ O& B+ M7 [: t5 z ~作法：公仔箱論壇3 H/ U9 x6 W/ H
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 X$ a) X; e& w( f' \
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。3 x) d( y: Y& ]+ d" r
) ?/ a" X+ k6 j5 l; r2 `) c公仔箱論壇3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。tvb now,tvbnow,bttvb! P7 h- \! v& E: H' q2 S
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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4 K% E) N4 \6 j9 N. }1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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; ?6 n5 S; x+ z" `) u公仔箱論壇2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。tvb now,tvbnow,bttvb/ o# A7 x& @. b$ V
7 F) v7 R5 Y. l9 b. \8 C' ]5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l$ O; u" s* b# r/ d1 f* F' t
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
1 n, @( ^1 u* \. ]; T* J7 e透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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