季節交替,小心過敏隨之起舞!中醫認為,過敏多是由於「風」的影響,人受到外在的風寒,就會產生過敏;治療應著重體質,本著「急則治標,緩則治本」的原則,才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯,或是多按摩合谷等穴位,緩解過敏症狀。
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* u- S$ P) u5 ktvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出,過敏患者症狀主要是,陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢,嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀,繼則感覺鼻脹悶堵塞感,然後噴嚏頻作,隨後就流出大量鼻水。
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& U6 c! k* o8 F: W7 ~$ n& Q6 T0 B. k中醫觀點 看季節過敏tvb now,tvbnow,bttvb! v& k6 D1 S' n/ F
$ a) x' P* e4 B2 \) h5.39.217.76患者多於天候氣溫變化較大的時候發作,或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多,有時因突然間聞到刺激物,或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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7 A( U8 c5 l; ^- U R" y公仔箱論壇由於鼻塞不通,血管收縮,所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種,內因多是臟腑功能失調,外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。) m& f3 Q3 Q1 Q# `5 V
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改善體質 關鍵肺脾腎* a8 b! n% f' C: ]
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中醫調理過敏主要針對肺與腎,肺與鼻子相通,容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰,過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺,還要注意病人身體症狀反覆發作情況。tvb now,tvbnow,bttvb- P) Z: R' }- l# e9 k9 W
) t9 Q7 N; j7 [1 Q8 V! a因為病人體內有痰,光吃化痰藥並無法治本,中醫要去辨證看哪一種痰,在對症治本。另外,中醫理論認為痰的來源很多不是肺,而是脾胃的問題,病理的產物堆積在身體,隨著血液循環跑到肺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?$ D8 p5 l' [0 m( i- X+ B
$ K7 I9 I c0 J N0 ?) |5.39.217.76食療保健 增強免疫力公仔箱論壇2 U) R- V& V# n) A& G, Q. h7 X {% F) n1 ~
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【補氣糙米雞湯】:強化體內緩解過敏+ B; j* B# w+ e( O! t4 [! |6 t x
; g; i- E) X2 r& L: S0 U4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 p& m9 I- k2 u+ Y
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 tvb now,tvbnow,bttvb; }! U9 H. U! @# h) S
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U6 L3 H* r h8 e6 H
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3.生薑、米酒、鹽需適量。公仔箱論壇# G9 H* _9 b; ^, |* A& U: K5 a: d
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作法: _' ]$ M5 R' ?1 k
' j3 U* D6 m+ T& j5.39.217.761.將藥材置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。5.39.217.76( S1 u0 Y( w! P5 o5 S- t
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋,倒入上述湯汁,加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e- k* K; F0 R8 M6 n
* c( p; O$ N4 f; X8 x4 M% }+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約1杯)。
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功效:能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb4 [6 b$ O" ?, V- Y- Y N
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) i3 ^. T( Z# |【按摩2穴位】:疏通經絡抗過敏
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1.迎香穴:印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴,來回指壓兩分鐘,最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘,每天早晚花5分鐘按摩。5.39.217.76# T! ?8 D' U7 w$ a0 w
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2.合谷穴:虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於拇、食兩指併攏時,在肌肉隆起之最高處。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,或拇指、食指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。但要注意的是,孕婦不要按。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 Z3 B; C; K6 Z$ q1 m
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【中醫師小叮嚀】:對抗過敏的方式:一是避免接觸過敏原;二是好好調養身體,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n+ G' I0 u& O* {
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+ v T$ a, K% q" ?; M) S公仔箱論壇天氣持續降低,過敏患者大幅增加,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [ y8 @9 C& E2 b% F, T
透過中醫食療保健可緩解 |