季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。tvb now,tvbnow,bttvb: ?5 P% H/ `3 X$ g2 Z2 u {' o1 X7 w2 b
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) f# h L4 \5 P5 @0 U, u中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。5.39.217.76 k1 [; _% j7 ^% e; l7 `. b
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中醫觀點 看季節過敏
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1 ^$ J( v9 b; v J+ V) S8 p9 otvb now,tvbnow,bttvb患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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改善體質 關鍵肺脾腎公仔箱論壇/ \& A- V0 Q( k$ O" K# [ J; A
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。tvb now,tvbnow,bttvb$ d/ @ l; s; K% K9 w! W
9 p2 ~8 Y4 z) T' N公仔箱論壇因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。
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+ d$ ^; W' Q/ f0 G; Q食療保健 增強免疫力
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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材料：公仔箱論壇" y% ?. U, R0 j9 t+ d
; n' K5 s( s/ btvb now,tvbnow,bttvb1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
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: g1 t# ~' ? x; Y9 [" O! X9 z2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。5.39.217.76! Z1 n& N# d% x
5 ]1 D3 p2 j. A2 K) @tvb now,tvbnow,bttvb3.生薑、米酒、鹽需適量。tvb now,tvbnow,bttvb( \* Z3 u: x3 }6 T
, d* _* a6 Y6 H! d: p& i0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
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8 C: k# S0 a% w# T( D: s" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
1 u7 `( m. L! W# R; D6 Q- I6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V5 b$ f; U* A" G# f- n# c' B8 k
2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。公仔箱論壇% {4 l1 _% X% p, e
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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( n7 l( R* ~& N4 x; Y ]: P公仔箱論壇功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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# X8 u0 H# r& s: l* f+ ?) n1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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, i: X/ ^, W& e6 K! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。# U) u5 I4 O4 p1 _. l/ K0 [- z, k
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇% h5 n$ z% r1 N4 {1 ?
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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