攝取太多甜食可能讓人變得健忘。研究人員表示,維持低血糖對腦部有益。0 T1 n. ]/ a+ q4 M) }; f$ {
英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,發表在「神經學」(Neurology)月刊的研究指出,血糖濃度太高較可能造成記憶問題。
/ G. g7 \5 T$ b4 ?8 s公仔箱論壇一百四十一名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期,平均年齡六十三歲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a, m) J* b% [. ^. ?% j
研究發現,血糖濃度較低的受試者,記憶測驗成績較高。 H0 [! p- z5 O! U" I3 R/ X
至於血糖濃度高的受試者,在聽到十五個單字後才過卅分鐘,就想不起來。6 u- d. r& z1 b' k/ E3 v
柏林夏里特醫科大學附設醫院(Charite University Hospital)的弗洛爾(AgnesFloel)博士說:「研究結果顯示,就算血糖正常的人,要避免老化造成的記憶問題與認知退化,降低血糖可能成為有用的策略。」
2 l' ^6 r2 t7 N/ [3 E ]9 p W阿茲海默症協會(Alzheimer's Society)華爾頓(Clare Walton)說:「我們已知第二型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子,但這項新研究顯示,較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」
- @! @$ ` M4 j( x# N# B! T% S7 I6 u5 E5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。華爾頓說:「六十五歲以上民眾有三分之一會罹患失智症,因此投資這項研究至為重要。」 |