緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 公仔箱論壇9 I3 g( ^0 b* X0 R3 i; M+ u0 c4 j
4 I& |% U. Z0 [. [, _; p! h. ?公仔箱論壇請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? & ]/ l6 q N+ k5 X# ~" W5 }
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! ! l) s, \" r, y: I% x* A3 w
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 公仔箱論壇; R/ k. l* J( s6 E
通,因此手掌會變成白色。
5 K: w5 b' L I& Y& h8 u公仔箱論壇變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
9 o# D- p! M; t6 u9 p公仔箱論壇但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
# [- h% L6 f# N' Z W; u3 Xtvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |