緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k! |+ E6 p( Y' K+ M) P, Q' D
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
' P1 d4 N/ t$ A1 V當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
' J; u" Q8 E$ I, {' g2 x: ytvb now,tvbnow,bttvb通,因此手掌會變成白色。
- N3 r( B! M( o3 L. G" A$ h K. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
( i0 R, o6 Z: i( ]2 t: G+ T但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
0 A: M% C6 w9 A6 o7 a; Rtvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。 - O, v5 }( s# S# X* w# K/ s
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |