. [- u1 [2 t7 n6 M( f材料
# q# v$ S( t4 @: K, Y$ t$ ?1 X! dtvb now,tvbnow,bttvb(兩人分量)
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8 {( T' o2 W8 P8 z% ~% `: E t公仔箱論壇急凍雞翼100克
1 L. ^$ l4 k) Z! K) \5.39.217.76
1 X, K5 B z+ u$ E甜梅菜200克
* e {7 @4 K' k: _1 g" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }, h; _1 k* k: a. W1 q* K薑6片
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冰糖碎2湯匙5.39.217.76% u7 L: y) R g6 R9 W! q$ d# V
* w, L% N m; K0 G5 \+ y糖1茶匙
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製法公仔箱論壇# Y+ m# C' S; m Y' Z2 v2 j
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, L( d/ Y, N: u+ f, T: x/ E6 U, ~8 y
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2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
6 c) S% N0 C) S5.39.217.76公仔箱論壇5 i/ E6 ^' H0 ~3 W! Y# [- B; R
3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
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0 e! E# V- T: ]4 I4 K$ N& p1 L4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
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2 n& \. J4 _* M* q ]# a: Z- ~公仔箱論壇5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。公仔箱論壇4 @5 w4 a- G* O# w% Z4 v
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調味tvb now,tvbnow,bttvb% P4 x4 d. C; _- m
醃料鹽、糖各3/4茶匙2 e6 c/ p! n; e
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生抽1茶匙% S4 V% x# l& P8 m: A/ M0 W
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粟粉1茶匙
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* D2 O) L& ^0 g! J, m* F5.39.217.76胡椒粉少許
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紹酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 g' W" [) u4 q
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調味料
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5 g% `- B6 @$ Ftvb now,tvbnow,bttvb生抽、老抽各1茶匙
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8 ?7 v" W$ v- a. c7 |, atvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N+ f- C, c- s4 H4 C$ I
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水3/4杯
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發表於 2008-2-20 11:15 PM
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