花枝 1兩
9 o8 p' h3 K1 I/ v0 ?6 ~公仔箱論壇蝦仁 1兩 ) A: J4 l* E m4 C1 M
圓鱈魚 1兩 4 S k8 c6 Z4 ~
洋蔥 1/2兩 2 ^, X; ?+ u8 n4 X
青椒 1/2兩 , t U9 t9 X3 {: o0 G5 r1 L
紅甜 1/2兩
* x3 `- v0 _9 i8 M( Ktvb now,tvbnow,bttvb白飯 6兩
2 k+ O6 H5 [8 ~: U$ _+ k3 f' d" i, L" u青蔥 1根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P) N2 ~; f/ N0 M& e; }: f
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A.太白粉 2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X$ F" v- g( }' y
水 3小匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 `* X8 e" v' F
B. 咖哩粉
- o g4 {1 [+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1小匙
; `. Z; I4 n1 d! S" `5.39.217.76棷汁 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S/ }& {' d# Z2 Y- |
冰糖 1/4小匙 0 h! W% x, n& A! i
鮮雞晶 1/4小匙 5.39.217.76. V6 ?% l; ~/ X$ w j
水 150cc
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
- f" V+ O1 i2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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