电脑旁放一杯热水
; |' s% j% o2 y& Wtvb now,tvbnow,bttvb嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"tvb now,tvbnow,bttvb7 D1 n: [( ^+ C! ?; a
7 j% _/ F$ {& h$ e3 y公仔箱論壇在電腦旁放一杯熱水
2 `% ^3 X& A" F9 q5 @tvb now,tvbnow,bttvb 各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
+ V& V) P3 H' H2 B$ E2 I" F E" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f3 V1 H4 J: n8 Z6 v
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]
1 n9 W2 y' k7 D" Z/ }" @tvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
9 a/ _, f- l/ O- {& i( Q: Q公仔箱論壇醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
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v* S' s0 W5 c( ~1 R7 o公仔箱論壇 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。tvb now,tvbnow,bttvb: l$ [8 w/ V" M3 p
; M- x$ ?2 x: \5.39.217.76多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
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