奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G- b3 U# t: e% D
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; O3 a0 R. N1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
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% b+ _: J5 q+ E, G3 I$ S* }中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {% H/ q( I/ Y& s4 N: W$ Y
. k* M/ \) p/ C3 B+ ?% `公仔箱論壇調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。
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中藥祛斑茶飲DIY( l+ N( I5 o1 ?' \
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【疏肝活血／柴胡袪斑茶】5.39.217.76' W' b5 O- {* b" @
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材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。5.39.217.76, E# ?! d, \2 J1 l( I" a3 A' M
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作法：5.39.217.768 `& b- C9 t! q- n
/ L/ U1 \+ N0 I3 G4 b7 w; Q) ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。
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2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。
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/ y5 o3 Q2 z+ ^- @9 |0 C' u5.39.217.76功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f$ X; e# Y; |8 h, w
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適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]; {& B# Z% K/ J, J
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【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】tvb now,tvbnow,bttvb9 d0 Y. _7 b2 Y5 n. J# I$ D- q5 m7 s
+ n r7 j, p$ ^+ ^+ p材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。tvb now,tvbnow,bttvb/ A, X- ]* K% r
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# d7 a, ]8 E# E! n4 [) Z3 [, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
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2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
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2 w# }3 U- C6 q1 c+ @功效：滋補腎陰、清降虛火。公仔箱論壇9 ^ `6 x2 C4 }, E8 f, C3 W
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適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
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5 J# E; c" w" ?; `, W. [5.39.217.76【中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C! C' g- ]" S8 b; H
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中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 |
發表於 2013-10-5 07:38 AM
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