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原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量；
2 H. x$ q8 j& [tvb now,tvbnow,bttvb調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：tvb now,tvbnow,bttvb( W) v' \4 b2 N8 n& L% M
, B2 H1 }* b4 M( t/ d) _0 ]8 D; B+ y4 X* s7 H5 ? Z4 ^* Q$ {% N1 e
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% y0 J* M9 [: N& \4 _/ N' |& Z$ A/ U1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。
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/ b3 M) S7 P* B2 Y$ w5.39.217.764、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。公仔箱論壇$ i; B2 c3 |, F; u' {
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. E; [0 ~$ V! X% F( K1 Z: |tvb now,tvbnow,bttvb6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做）
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$ ^5 L# e9 S; ~5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n5 Z, k, d$ z' n! B; Y; S+ ] ?tvb now,tvbnow,bttvb焗飯做法:
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1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。5.39.217.76' i/ N$ p- K* }% T5 A
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發表於 2013-10-4 10:41 PM
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