0 {+ {2 H& b2 x$ c! j/ P% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B- A$ O; q8 O
' N5 E4 {' R) F" N1 s, Z原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量； 4 v' h! x9 Z7 J$ Q# V* o7 @8 z- |
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：公仔箱論壇 R/ @% N6 f {* s! I2 B
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4 V- X2 E2 F j. C, V- D3 W; v' stvb now,tvbnow,bttvb1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 公仔箱論壇8 @ f" i2 l% |; a6 l
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" x1 A, G8 X! g) T0 N, |* t% G9 z8 P1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 e6 v3 }( U0 s" h4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。, d3 A. d4 h! K9 [* b2 V* ^
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3 h) }, B( D4 c5 z4 Y) i1 M6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做） tvb now,tvbnow,bttvb! I; F5 s% o. c
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9 ? e1 S: `' M0 B |' ?焗飯做法:
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% b. ?: }( m% q3 w+ ^: f; @! V6 htvb now,tvbnow,bttvb1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。
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發表於 2013-10-4 10:41 PM
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