危險生活方式1：公仔箱論壇2 R) ]+ e( i5 ^ s8 s
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定: j) P! a$ |- a6 | l5 ]
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、) M3 |) k* n: s/ O+ }; [: _4 q& j
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T1 v+ p& y1 j/ q
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5 S# `. d$ X# n6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2：
5 A1 `) a3 D) n! j' B0 `! V# c有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，) [* X0 H% d$ N) q
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
* _; f# a( r' p/ c. C+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面5.39.217.764 ?# O" x E7 p+ P, z
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：/ }0 r* ~# t* C
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。5.39.217.76) f: J1 _/ m# I+ D
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危險生活方式4：公仔箱論壇* v' e% a0 m0 n9 h$ ]9 d8 z. d: m+ w
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
- W e |, L! E為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
9 y2 Q) [) N Z- I; Z- Ltvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
/ B E: q9 x1 L( V( N D2 n4 X7 E5.39.217.76使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5.39.217.76" ?3 s. {: j1 s
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇3 L( N4 Z, P2 q7 K$ ~& G
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危險生活方式6：
& R B6 ]1 T$ n0 l& G/ k長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p/ N. A2 i6 u0 G2 Q/ _! [6 a
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
& P! d# U9 v' P+ ~: ]抗病能力下降。5.39.217.76 G7 {' Y0 Z5 R. W8 L
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% p- S! @+ c; `9 ?# J危險生活方式7：/ ?5 V4 V/ s4 ^5 G
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非$ _7 Y# |2 [, Z" [' b, u
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
. @4 A( e* D# ~新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
3 N& g: H+ j3 N6 K/ F# l. W要因素。! x& K& Y) U! j& B- s
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危險生活方式8：
7 Q+ z. z- ^; x$ i2 f7 `& Ktvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，4 Y: x' Y% F: v/ Z; S! e
另有7％的人經常失眠。7 w( m2 l' M j1 t2 v$ y6 y
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$ T, D* f! [3 N, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：
8 l h+ M) _! c/ ~1 ]+ ^面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用! `* @! R/ N; o5 G; F
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
5 S$ g; T' z! N) n0 Z公室群體中十分普遍。5.39.217.76; h9 F" W* `8 i: p5 ^
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危險生活方式10：6 I2 Y% ]4 s) O( `* W
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇1 }. W. |+ R; D$ t
三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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