危險生活方式1：
' n" i* r) X: K極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
& v% J. X) |; P$ J' {7 [3 N: [時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 C4 g) X: W# ? S% ~. l
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5 W9 u- p) g! k; y+ V' ?
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危險生活方式2：
% ]- t/ s* ~) A: g G4 B5.39.217.76有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，tvb now,tvbnow,bttvb: y) R z) y. i# Q: \ Q( ? M
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
6 W1 K! {% A4 U9 }2 ^) T' ?族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb2 W+ i& Q% x( p# _( ]
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：
& V) H/ A" z6 I" b, W7 Y7 G缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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* f c6 y: h9 Y( m6 L& m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& Q3 Y+ y. O! n* Z5 t1 b) k
危險生活方式4：
0 p: K! f. J0 a$ u不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成( W! ^: N/ G, A0 e
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照公仔箱論壇" C | K, x8 L, A9 H/ e: W4 W
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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: u# A' H1 w; h/ a2 B0 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* _) s# q* d8 ? S) P4 _
危險生活方式5：- G3 {; u8 o8 h2 N) n) x
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
4 q( d/ B3 \7 V3 N/ Rtvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
9 g9 l9 A8 d+ Y7 k5.39.217.76疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇3 {2 h9 B0 E- z) j9 a( V) s1 F4 x
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5 ]6 v; ~# ]8 S' d* ]# U8 e$ A危險生活方式6：
+ x- Y# a: J) m( Q' I. U/ x長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
" N1 M9 J6 H: p0 I0 j% Ytvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和/ M7 n% F9 a1 e* x* V
抗病能力下降。
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5.39.217.76! q7 G' i8 p! \! {8 }
危險生活方式7：5 W; y. }5 K# ]$ y, f
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
1 A% Z" M& v# C0 [/ c上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
. p+ j0 h( V# a' G. N0 V+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~1 o W- o3 p. _, i3 n) |4 n# T
要因素。
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危險生活方式8：tvb now,tvbnow,bttvb$ m% t# t0 R5 F( T4 W
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.76, G# x1 @) u# Z% H& F& {' N. l' }
另有7％的人經常失眠。7 N: b6 N9 b+ p+ o, t
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8 ^) G6 x, X1 a* s( P K. x% J危險生活方式9：tvb now,tvbnow,bttvb1 c. b3 z, T2 I! x O# M
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
. Y" P& h, L' l1 k和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公仔箱論壇8 v5 F& y" ~. j, S$ n- g: v
公室群體中十分普遍。
/ R1 J" v- O, I9 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L. W) D+ l1 \( M
0 y4 J, |4 _. }7 B$ htvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：
6 @; A. ]9 K3 I0 E. {$ }0 [$ M三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保' Z: [. o. C) P- k
三餐定時定量的人不滿半數。5.39.217.76, `: `7 [3 W! h9 q5 `
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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