雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。
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8 W( ^8 ]# p! k1 z6 K改善慢性咽炎 生活飲食改善
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愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。5.39.217.76+ m) |5 @# c9 u$ G
9 L; k+ B6 i2 ]/ `" m1 t' T此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。) u+ L- _5 ~1 G! r
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/ L3 M: y4 D& x4 Z& {$ |8 V海帶助消痰利水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q+ `+ j6 ~; k1 F( ?
% K5 ^5 L+ j$ \1 x: i: |- W5.39.217.76海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。
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海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
1 U" l; Y& T3 m' z( K- K- i- d# H0 [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P) ~" W9 o0 h4 l
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶- O1 l- E* i+ {0 w" {' g
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材料：海帶乾250克、白糖100克。公仔箱論壇* ~' C2 a1 w& O% T# h0 n" d
1 b( E5 A8 x6 z7 `5.39.217.76作法：: s8 H0 h, A* |; v/ F6 @
' @" {2 I p6 \0 E$ _1 h/ [2 N7 d% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。8 E9 _0 Z% O0 N$ L. n9 j4 H) z
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2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
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' C. `+ F( T+ i, F6 Z9 ?公仔箱論壇3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。3 s- F! L5 m0 v8 U) l- I7 G
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喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
9 ^& W! |; a* f0 Z$ y公仔箱論壇能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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