雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。5.39.217.762 t% H! E- I1 _& C, n3 ?% P5 r
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改善慢性咽炎 生活飲食改善# c3 o- l1 d+ t( W
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愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。5.39.217.76- X: L' ~/ G6 ^
4 y% M: `1 }1 ?5 i公仔箱論壇此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。tvb now,tvbnow,bttvb$ k2 o3 d' Y; ], m; {0 c
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# G. l+ s9 z; ~" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶助消痰利水公仔箱論壇1 ^* K8 A/ n& `7 g
0 O% M/ g+ `- g% f9 j% t5.39.217.76海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。公仔箱論壇2 J7 V9 r( q7 B, [
7 c; g& o, ]6 x3 U% m! ~6 ^公仔箱論壇海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。tvb now,tvbnow,bttvb, ` W) m5 g/ H3 h. f& n0 f
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治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
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4 d$ ^! q) H5 k7 F公仔箱論壇材料：海帶乾250克、白糖100克。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^( `7 R$ E/ C5 p
- Y' l& e" g% D8 A! stvb now,tvbnow,bttvb作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O0 o0 F# h( ]$ ~: O& m3 U! _3 d
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1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb0 @$ c9 w6 X, [+ n, [/ f7 }
. k' Z3 |( X9 C- M' F5.39.217.762.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。5.39.217.76% h H }2 N4 K# N. I# |
/ B( P0 M' M! [9 C5.39.217.763.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
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喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可公仔箱論壇0 b# e- c( O4 F9 b
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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