[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。5 @8 i7 U* h3 ?4 O, m! F) o3 u: E7 V
材料3 `0 R2 w0 l7 `& t- W' Q
鹵牛肉2 両5.39.217.768 [, X! J/ P" Y( E7 g7 Z4 \2 Z4 z
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青江菜3棵8 p+ A2 e. H: t0 S9 B4 c
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蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U% a! M( \8 H3 Y/ X7 O- X
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油2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, r/ I- S9 R' R% C0 o1 w

6 _5 u4 ]8 Z5 @7 ?tvb now,tvbnow,bttvb酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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' B( m. b. }! I+ J5.39.217.76鹽半茶匙
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' j* P+ |& k- A" S2 |" j4 C; m- ~tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
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3 R7 t" C9 a& h" |$ xtvb now,tvbnow,bttvb1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。5.39.217.769 ~# @4 C+ o: I* _; d
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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. E1 I+ U" D2 @tvb now,tvbnow,bttvb3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。9 r1 D7 p+ Z: c/ m. y$ l3 u2 I& z

. c' W8 R2 G/ C, Z6 _* i/ gtvb now,tvbnow,bttvb更多食譜於世界各地美味食譜blog