[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

TY2

tvb now,tvbnow,bttvb0 c- f9 e) G- D4 @, _' Z
青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
: k* W/ @6 u5 v- [材料
! k, \: R- X. p7 r! d; [& E公仔箱論壇鹵牛肉2 両
0 }- T$ V0 F8 D7 ~  E! F5.39.217.76( Y, c8 {& M0 o5 E
青江菜3棵
) t5 X. c% m7 p4 f# H- R2 V' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h/ v2 _# n; V" x3 Y8 F5.39.217.76蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 w% ^( g" O1 Q& B) a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E1 {9 H8 Y6 r) X; a' ?5 ?  w% ]
白飯2碗- R! _2 S" O% o) S9 U2 ]' `. M" \

! M& |* T" R7 z# S) w2 |) }5 j5.39.217.76油2 湯匙
5 t7 R+ t/ f) ~  E4 f+ u" Z6 \* c5.39.217.76
2 |* R6 P4 D* |( p% f4 A1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1 湯匙5.39.217.76" U' ^4 G4 I8 a$ K" d3 h

1 _) g8 d) {% [0 U7 d5.39.217.76鹵水汁3湯匙
  c  H( H/ e. H1 P! `7 j) Z. a5 ^5.39.217.76% C% }; Y9 b) e  `. I3 J& h4 A
鹽半茶匙0 @( [1 r  I0 E+ m; \9 f
tvb now,tvbnow,bttvb# O) x$ E  b. `" e/ C: T
胡椒粉少許
5 @$ a3 z5 z7 x: m8 x) t9 o9 i0 y( S" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 V& k6 I" q7 ~

- L8 H" a; A, r) H; j& u製法
$ z0 t1 V' I& t6 Z9 N5.39.217.761.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
" m# E9 ~$ Z' {- ]/ ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 @3 k' l, `) T
2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]9 R, j3 y& E3 N, k
公仔箱論壇! ]# V/ e, }$ M# i. H
3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
7 a* k1 ~3 S/ k0 H( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]& [: S' Q' M公仔箱論壇更多食譜於世界各地美味食譜blog