[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
: z$ I, }0 A" {, r: K, A材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W& p0 e2 |) x; ^
鹵牛肉2 両
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; p+ x8 K5 R6 M( y7 K* i/ Z& L. v' e4 C  `公仔箱論壇青江菜3棵5.39.217.761 f! V* k2 F; @* _+ D
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蒜蓉1 茶匙
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3 A! [6 B- {; q公仔箱論壇白飯2碗  R: k7 V& Q5 P* Z
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油2 湯匙
4 A3 I' V, p$ L/ k公仔箱論壇
- k& n8 e: k. g/ w4 i7 K0 gtvb now,tvbnow,bttvb酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。3 o5 u( y1 t, c6 b. m! F0 e

+ _8 P& g( j+ m  V& p$ K$ ?公仔箱論壇2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。/ T9 b  V9 J$ t, [

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