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材料公仔箱論壇9 o( r4 l" r$ u) ^0 O3 S& {0 O
日本和牛西冷 300克
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0 \# T+ n& V/ V' b! p7 _海鹽 適量5.39.217.761 q. ^% T X; l# c9 k
: J3 Q/ e; C0 S& u) l黑胡椒粒 適量
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# l" i; q* |& c! @6 [9 @5.39.217.76串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法公仔箱論壇2 p8 `, G& O1 P7 S' M
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _0 G6 J( G* e' ]6 ]
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。- @4 Y8 F( t& [; z" y- |" T
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 4 n% L* D$ `9 Y
( I$ f1 }; {- r& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }6 |3 r5 m9 |+ ~' K h7 k公仔箱論壇調味( T, ?% m' a4 M. x* I. S+ K
醬汁tvb now,tvbnow,bttvb2 M% h. p4 f4 S! }- S
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# @3 g6 C$ @. e& J$ k% }
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菠蘿（切粒） 1片7 A. P# W8 I. y2 h( t ^2 _
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煉奶 2湯匙
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海鹽 適量- I& D4 _4 z, D- [ l7 Z' d8 A6 j
/ t/ Y0 a0 `. t3 T3 _5.39.217.76黑胡椒 適量
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; r0 W4 i& r" ]3 U4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸（榨汁及刨皮） 1/2個5.39.217.76( D7 k* P+ N- H' U- o
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洋葱（切粒） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m. X7 \' t# q1 \
% p' ~% t- C& y公仔箱論壇日本沙律醬 2湯匙3 f- @1 N$ S8 X2 C7 w3 l; v
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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