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材料5.39.217.76/ F a: A) J! o) t [
日本和牛西冷 300克tvb now,tvbnow,bttvb0 v2 R3 W# T/ L, b; ]' ~- l
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海鹽 適量
" w% V" S4 c$ a/ s5.39.217.76
" m2 o, V1 b* g1 htvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粒 適量
# V* z4 T9 E& ~: E( c$ P* w5.39.217.765.39.217.76 h( ?+ o/ r" k! Y _
串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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. v- Y) z5 {! m3 v9 H+ G' Q製法tvb now,tvbnow,bttvb h T2 m* A! T: E. p% j
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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' D& [3 `, I9 E$ N7 V3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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( w# S2 u' ~) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
' g. V: r5 u( X1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
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( B3 D6 \9 i' D5 [# H5 Ltvb now,tvbnow,bttvb乾葱（切粒） 1 1/2湯匙公仔箱論壇6 U( @; S. q# \
1 h) z. z* Q& L3 ]7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿（切粒） 1片4 f6 q4 w$ S% y# F
% h \* ]5 K, s1 m7 C5.39.217.76煉奶 2湯匙5.39.217.76 h+ J) p0 J- } n6 O9 u# @
7 k. I) I4 F' a& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量6 ] h: F4 s" }5 `* k4 C& u
5.39.217.76* {; H" `, [& E8 c# K
黑胡椒 適量
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& J0 h: d7 m5 a8 e青檸（榨汁及刨皮） 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb& Y! Z( v0 C. _8 R6 H
: S* ?% E2 J, c: m洋葱（切粒） 2條- B% `5 B' u9 c% M* y& S
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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