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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H% w+ T+ F, w; o9 I) g, X) w2 m7 U
日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量
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8 r, F$ X9 B; ?2 C3 P B* E2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 適量5.39.217.76/ V# |: ]8 E9 \. ?& t
, ^; b: _! N1 V" L4 Y8 t, }* k' o5.39.217.76串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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1 s( o3 S4 ~' f9 V" x, G7 f製法
. V1 F+ K# o( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。 j9 m) Z; q2 d# z
4 C7 N9 ^1 h# J! a' H9 o3 {& _/ e2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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* ?1 s+ H! g7 Z3 `& I+ d: otvb now,tvbnow,bttvb調味
$ W D- @- u7 z+ V: _# e1 w1 }" {0 C公仔箱論壇醬汁
8 I, [" q8 f. t+ {' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, h5 j! u. T+ B# G$ P
乾葱（切粒） 1 1/2湯匙5.39.217.76- N& S5 G$ z% V2 p' ]% ~# r- z1 ~
' Q2 T$ ?* S4 c' r% ]公仔箱論壇菠蘿（切粒） 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~6 P, t, E* a u. h, a% {2 p. S
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煉奶 2湯匙
" A A) T, ], ]$ S4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o# z4 d F; k- ^tvb now,tvbnow,bttvb海鹽 適量
3 n8 G( P# h7 z' P5.39.217.76: }% a& x- @* u& V4 }; x
黑胡椒 適量
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' R2 z( V+ v; J青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 H0 a; {: g8 \8 [- [ ^6 E9 l
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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