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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 S" S9 f) V- d: Q
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  @, q8 R! F6 _' W<li>川貝母1錢
* R: N# ?) ^3 l: a% ^, B公仔箱論壇<li>百合1兩
8 B# v4 j  P) i! u4 Q% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>雪梨2個0 `: b- {: {3 Y& _( q3 F
<li>陳皮1塊) U. N# R/ N; G) {) O: e, d6 v
<li>冰糖適量1 e/ \1 F, U# L. Q9 }) G5 e
<li>水適量
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製法:
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9 q  f0 f- x) I+ x4 E& _2 p  M+ m- J7 B<li>將川貝、百合洗淨,備用。( B5 J# n5 F/ w6 j2 _
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* i8 B8 Q- S# F& ~, W
<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。
0 M: H8 Q2 O" `- D' g! m% `: R5.39.217.76<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。
, m$ A' Y: z! B9 _+ Q<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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