每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\tvb now,tvbnow,bttvb8 L ^9 O8 n8 j! ]7 M
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+ s) q- m2 f, z1 h1 G8 M5 [材料及份量:
; R4 V0 [+ E8 ], i0 [公仔箱論壇<ol> J% f4 P; n4 `" F7 Y. F( q. S' L
<li>川貝母1錢1 ~$ _/ e. z+ q
<li>百合1兩
' z: [7 y/ M- p# c+ h: [5.39.217.76<li>雪梨2個
$ R" J) L6 U" w- ^5.39.217.76<li>陳皮1塊0 M9 w- S5 \8 A1 Z$ B
<li>冰糖適量
6 u% ?* u% ~# M7 r<li>水適量
. D7 ^$ O/ M" N$ e5.39.217.76</ol> |
製法:公仔箱論壇+ D- Q" p# q7 ?* U3 D/ E/ Q" A
( ] q; o& {$ s1 d m5 }( htvb now,tvbnow,bttvb<ol>
# z* K& S# ]: |7 l. ^; H5.39.217.76<li>將川貝、百合洗淨，備用。
8 o/ w- ~' ~7 v9 p# xtvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
) a2 [, L0 O8 z3 z; r6 h: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。5.39.217.766 S- J, M9 K9 ^6 w6 r8 E" t# l
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
2 G1 v) J; x( f+ E. b公仔箱論壇<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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