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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:& K4 I5 P* M; d. v0 O
<ol>5 H. _, C, C- h$ ?4 A3 D: U* h, x7 P  x/ N
<li>川貝母1錢
$ S! L+ t4 E6 }$ l; ttvb now,tvbnow,bttvb<li>百合1兩
( B! S9 G. c- u+ n# b& m0 h5.39.217.76<li>雪梨2個
6 T& L6 J6 T: c+ ]) [4 I% l' g  A<li>陳皮1塊
3 F, f4 J: J9 e6 ]& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>冰糖適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e* y! M( T3 i9 I6 Y
<li>水適量9 p4 U+ c" W8 l8 [+ a/ l8 P
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製法:
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1 A' @) d* I: U' r/ w& ^' ]2 }公仔箱論壇<ol>
% S8 v* g( f( c- o<li>將川貝、百合洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) v( X- |" `) T% K. J
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。& @( S& |8 z5 ?( c! {8 t" l
<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。
3 H' F! [6 b/ |  ^/ I<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。5.39.217.76; O9 J: }+ l5 D7 W& S5 F
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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