返回列表 回復 發帖

[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\
( x, ^! q7 d/ J( z# y8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。\5.39.217.763 Z! T7 U' J1 P8 J4 |7 Q
材料及份量:
9 O9 C. a# c; ~<ol>
, X2 Y2 j2 U' ?8 b3 D5.39.217.76<li>川貝母1錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x2 ^) K9 @7 N& Q- a1 n. F
<li>百合1兩tvb now,tvbnow,bttvb( n: S! s" r8 A) G/ h: G# ?' q2 G  b. O
<li>雪梨2個+ S: A6 t% O3 x
<li>陳皮1塊
7 S) T& l& B; Z) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>冰糖適量
; V( I, y' s/ S' e( \<li>水適量) F& A3 l3 ?9 d2 |
</ol>
製法:公仔箱論壇+ Q( U& o5 n  `( ~" z
公仔箱論壇0 b. K3 b0 L  S$ R( }% v
<ol>
' y9 _* d, q( t% I' s$ X& u<li>將川貝、百合洗淨,備用。5.39.217.76% m+ J! k# y0 `9 L" Y) ~
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。
0 I% g( y7 s6 Y2 k公仔箱論壇<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。% [( C+ T; ^4 K$ e2 h5 H
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。
) t5 o+ U" d8 B  C; p! Q<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
返回列表