每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\5.39.217.768 M: }* x3 {) `0 I, I# B5 s
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。
0 D. T6 K, I) K. @0 [) j: D<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
+ I" c! k: M% c8 m* h/ y<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
6 {- n" k8 C$ ?+ l5.39.217.76<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
. e* f& c* v% m5 R3 w<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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