[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\tvb now,tvbnow,bttvb. s) f5 n' m  ~+ X4 u$ s/ p% V
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材料及份量: + ~; p- s9 w& X5.39.217.76<ol>tvb now,tvbnow,bttvb% ?  g2 E. d6 S+ j$ _  k <li>川貝母1錢 - N; _! \0 `& A9 W% d8 J<li>百合1兩$ {8 ?, g# T7 T, Q5 H2 s <li>雪梨2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f! s( \, \+ e# T- H# A' L <li>陳皮1塊 $ ^$ p5 T! ]( |. _tvb now,tvbnow,bttvb<li>冰糖適量# |# h2 W9 d% i0 f <li>水適量tvb now,tvbnow,bttvb( R; @) \3 r# J </ol>

製法:
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* \! f* H( e/ @0 x& E- N3 S公仔箱論壇<ol>
; ^3 j! k; R- \5 w公仔箱論壇<li>將川貝、百合洗淨，備用。
3 p. p8 o8 u$ y! n<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r: Z; u7 U; C( o6 a' r! I
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
/ L- w: w$ Y4 x) L$ x. Xtvb now,tvbnow,bttvb<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。5.39.217.769 a1 s. u3 _0 F( X
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。