[健康資訊] 每天按四關穴5分鐘 有效預防中風和心肌梗塞

zactlion1899

新春氣溫驟降，有高血壓、動脈硬化疾病的人，應按醫師指示服藥，千萬別自作主張停藥，中國醫藥大學副校長張永賢博士特別呼籲，更建議每天按四關穴5分鐘，可減少中風和心肌梗塞的發生。5.39.217.76/ U! _0 P: p9 t9 O( g+ F4 L0 \6 S
- q; [: {5 o: C3 w. T4 c/ \

) z9 A/ e6 |' B& t公仔箱論壇中國醫藥大學附設醫院中風治療特別門診的張永賢醫師指出：高血壓是隱形殺手，稍疏忽就會中風和心肌梗塞，準時服藥，天天量血壓，每天按四關穴：手部的合谷穴和腳部的太衝穴，外加手部內關穴和腳部的足三里穴，天天DIY五分鐘，可達到預防勝於治療的效果。
$ G% f2 Y# f$ e/ ~8 O
& ^/ y( ^# g, D4 g2 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" l. ]: U1 }# R% a! p
在門診個案中，有很多高血壓患者自覺沒有異樣而擅自停藥，導致腦溢血，也有高血壓患者洗熱水澡發生中風現象，不得不小心。預防中風張永賢教授更建議，患有高血壓、動脈硬化的人；或是酒後、飯後一小時內都最好不要泡湯或洗高溫熱水澡，避免血管受到影響，導致中風、心肌梗塞。% Z8 z" l0 a$ l: W7 p( H
, ?6 [1 f8 P) |" ?

! `, I1 j2 U1 ?9 f8 I6 ^/ y專治中風疾病的張永賢看過無數個社會精英，正值黃金歲月卻遭到長期需要家人照顧，對家庭社會都是一大損失，不仿天天按摩5分鐘的穴道來健康DIY，刺激末梢神經和血管分鐘來保持健康。

ssjiehyuudic

時時提醒處處搓, 安心保健快樂多.....

laucsandli

can i know where is 合谷穴,太衝穴，內關穴和足三里穴 better can post the picture then is easier to know. thanks

rt668

Where are these 四關穴 ?
* k4 M% W+ y; }Thank you!

jsonwu

合谷穴
+ X& v) q5 Y- S* d9 }& v+ m5.39.217.76http://zh.wikipedia.org/w/index. ... 7&variant=zh-hk
. t5 \2 T# C7 M" h/ T3 Z5 l9 T太衝穴
1 m6 ^& p8 D9 ntvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.21nx.com/c/am/xue/taichong.html
& m9 y2 |- q* T; m9 V3 rtvb now,tvbnow,bttvb內關穴8 z" I# E) C! N  ?3 N4 D
http://www.21nx.com/c/am/xue/neiguan.htmltvb now,tvbnow,bttvb" G/ I" h+ Q- M0 a* o$ K
足三里穴! {/ a0 w8 h# ?6 x: [# `& Z9 q6 }
http://www.21nx.com/c/am/xue/zusanli.html
9 Q! Q* m6 s; }- `* qtvb now,tvbnow,bttvb/ y0 y3 J& x- ?
四關穴=合谷穴+太衝穴+內關穴+足三里穴

UBAH

明白!多謝分享!