牡羊座 , i* P6 p' N9 R4 a' D1 B
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N: _1 f+ o! y$ @0 ^& ?$ B$ e
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 8 y8 {0 N0 |: S8 m* ~9 D7 M( R2 R0 U( _
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 b5 ~) e+ I
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
' G3 k5 J) U8 Dtvb now,tvbnow,bttvb運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
; T* H1 q1 z/ B" b5.39.217.76$ ^1 A, C, x4 o: s `" H
金牛座
9 H$ h3 { ^/ E) }個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
) z0 @8 g' {) c, d5.39.217.76體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
4 C. I) M% G4 v3 h( x4 o5.39.217.76疾病：常有甲狀線的問題。
) G s+ F, @1 M r$ v( D+ L+ _ Xtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z; o3 R$ W- K$ k3 y; b
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 0 Y- k/ t& g5 L: z/ R
/ R \5 J6 m a* \ b2 Y雙子座 公仔箱論壇: _: Z0 K* V7 U: B# O7 `
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
5 \, K% X. O7 n" E' b公仔箱論壇體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 tvb now,tvbnow,bttvb! i' S" M$ [ `
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
3 N' {6 ?0 _0 Z6 Z; m. d5 W- }. X避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
, J+ a+ R" R# K5 i% u" V運動：踩腳踏車。
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4 a) i+ r' v2 K8 F O巨蟹座
f# k$ D) H% |3 T+ w5 b5.39.217.76個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
6 ~8 t1 P, g: }# K" f7 b公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
% z) A0 J$ w( z# Mtvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。
7 M5 t5 b. ?/ `* E3 W避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 ' U* W* a( n, I. k) H
運動：做家事、拖地、洗衣服。 5.39.217.76# p% e! V$ W7 P/ J% ?4 t: B" A: |
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獅子座 8 m5 ]# \% d: I D+ q
個性：主觀、自尊心強。
) w1 u1 K5 s; w. |) jtvb now,tvbnow,bttvb體態：腰部發胖，直筒型身材。
6 H, z" X' a5 X% D7 e5 e疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 公仔箱論壇+ Y7 U+ c) d( D. `# A- i
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 3 {$ f; {, `. {% N" Y1 r a2 n G
運動：三十分疾走。 tvb now,tvbnow,bttvb$ H. M0 `: u8 R% d1 y
) N8 n, g# N8 C* ?0 V/ J6 C處女座 公仔箱論壇4 `* [1 G2 D4 ^ M O2 @3 q
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 5.39.217.76) e$ Y/ h8 @/ j5 B( h
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
" U7 d- [3 @8 w6 f7 p; c7 S* q疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
$ n" h6 _7 S" ^$ T避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇8 p$ {3 u- n, A
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 : m8 w$ b( }2 R- J9 i, w
+ E F0 `6 o4 M公仔箱論壇天秤座公仔箱論壇7 F* ~7 D3 h3 C9 |% {" q
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 公仔箱論壇0 L {1 X6 _ Y: X
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
1 |6 R" Q- X3 t& s4 m+ {! y5.39.217.76疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
3 U6 B5 i D$ p+ B% b5 _9 p公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
8 o* g& w5 U- u+ d1 ]5 v5.39.217.76運動：有氧舞蹈。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _3 N8 L5 ]+ l! g
5.39.217.76; \9 \# z+ w2 _ x5 ^8 j
天蠍座
+ o/ `6 w5 [+ n& F0 e5.39.217.76個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 5.39.217.760 i4 w, U' u* G0 I2 @/ F, X+ U
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 tvb now,tvbnow,bttvb( m" E4 q7 N' l0 Z- w+ X. m. m
疾病：留意生殖器疾病。
+ `& x! O, G5 ]$ J8 {7 a5.39.217.76避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |. }! M6 n, @9 {0 H3 I2 R, A v
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
! Z D, ?5 d! K+ y5 G5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m: S4 p& D3 U! P公仔箱論壇射手座
% {/ Q3 d% @. x! U/ x& Btvb now,tvbnow,bttvb個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 5.39.217.76: V3 q: d$ r4 I5 d
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 公仔箱論壇8 ^. [& A* x+ ~1 d
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
5 @' W2 _1 U9 M/ w/ x% H8 I公仔箱論壇避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
2 N: ~4 X7 w! _' V公仔箱論壇運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座
2 \) _0 L' S: a4 Z1 E8 q公仔箱論壇個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.76+ }7 `4 I# [: M. T( o
體態：肥胖是高階主管的形象。 公仔箱論壇5 m6 L0 Q7 o1 x! Q& R$ S
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 公仔箱論壇) w3 x1 Z3 u! z8 ]- d+ ~/ `% F# m5 @5 O
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A3 n8 p) v1 E9 P) B
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D4 V+ R1 c s1 |
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水瓶座
% j0 Y2 u8 [4 _! Y0 z% x4 F+ ], m2 ~公仔箱論壇個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
2 m- f+ i+ ^0 d4 G+ _公仔箱論壇體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 ) U" e. t( V4 D# F( n D! f
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
$ m0 O* S( @5 A5 t1 s, c6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
1 z6 q$ ?1 I. [9 I& y: a公仔箱論壇運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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, R* M1 ]9 W" n2 A' m( L雙魚座
! a" k: `& d9 y6 q: utvb now,tvbnow,bttvb個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 tvb now,tvbnow,bttvb0 \" {6 p0 ?0 \. k: G6 a
體態：下半身容易囤積水份。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i- _7 K) s) s1 x+ U( C/ P/ K9 @
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 - C! l. |+ U% ^
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 5.39.217.76: t1 J8 y0 S% R+ M
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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