返回列表 回復 發帖

[其它] 黃金寶踩1.5萬公里備戰

香港單車隊的場地車手雲集廣州,公路組則於瀋陽備戰全運會接近一個月。復出再戰的40歲「車神」黃金寶,5月起重投訓練至今,已踩超過1.5萬公里,加上「爬山王」蔡其皓在陣,總教練沈金康毋懼大會突改賽道,深信港隊在「阿寶」帶領下能發揮戰術。5.39.217.76' j' q! Q& [) S

& m3 \& }8 E  I, }( q8 m公仔箱論壇公路組近幾個月穿梭雲南和瀋陽,目前於本溪賽區苦練。阿寶復出後從未缺課,至今已踩超過1.5萬公里,部分280公里的耐力課同樣應付自如,沈教練說:「阿寶的訓練由耐力到爬山再練衝刺,他沒退步,至今未缺過1公里。他的主要任務不是爭牌,而是把經驗傳給隊友,在比賽中指揮戰術,尤其今屆乃全運史上首次不可於比賽時使用對講機。」完成全運會後,預計阿寶會多踩一、兩個比賽,便正式退休。3 Z! F  V& ~+ z( p
( l9 |& N3 Q: N% v- F' M
毋懼臨時改終點全運賽道全長189.2公里,部分路段繞圈3次、每圈爬山2次,另外還有4座山,一共爬山10次,終點本設於一座陡峭的大山上,但臨時更改至另一難度較低的斜坡,稍稍影響港隊部署。公仔箱論壇! c9 e/ t) C" ~/ F1 U6 |
公仔箱論壇+ s: @8 {# R: s
返回列表