許多女性有失眠困擾，常出現晚上睡不著、白天精神不濟的情況，不想天天睡不好，老是掛著熊貓眼嗎？中醫師指出，許多女性因為氣血虛弱，便出現失眠症狀，還可能會頭暈、時常疲倦，此時會以內服中藥佐以針灸治療，平時日常保健，則建議可喝龍眼乾茶補氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l/ ?# i, |8 b! o( A) y3 S
7 n( s, V# @) j( H8 N5 B公仔箱論壇兩種人氣血虛! d( D H" B( m3 x ^
公仔箱論壇0 {& S# {2 F! h8 G" f6 e$ G
萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，體質較弱的女性、較容易出現氣血兩虛情況，一般女性如月經流失經血過多、生活壓力太大等，都會導致氣血兩虛，而出現失眠、健忘、睡覺時多夢等症狀，治療方面會先給予補氣安神的內服藥，並希望患者減輕壓力，調整作息。5.39.217.76, x6 ~6 L* E. R' `2 F
tvb now,tvbnow,bttvb+ r/ A! X7 Z5 D* C$ Z. e: ?: d! i) S
生過大病、開刀過的人也容易出現氣血兩虛情況，因氣血兩虛是指身體元氣不足，氣不生血，而重病初癒或久病不癒的人，可能因脾胃受損，吸收情況變差，身體元氣就不足，如出現呼吸短促、面容蒼白、又常常憂愁無法入眠，就可能是氣血虛，這兩類失眠患者平時都可喝龍眼乾茶補氣。
/ y$ e0 p( B! W/ [+ T& t/ a公仔箱論壇5 R0 @4 u. D/ Y# }: Q
龍眼乾茶補氣公仔箱論壇2 {4 h" [ A8 ]' A4 P7 \
: ]7 V! j! p' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將龍眼乾以熱水泡開，以自己喜歡的甜度調整龍眼乾量，建議熱飲，不建議再加糖或其他添加物。公仔箱論壇$ ]* C0 ^; C0 k, Y% \
$ D' L, I* p9 K& ?& U1 _. @( F公仔箱論壇龍眼乾性溫味甘，可補益心脾、養血安神、改善神經衰弱，對脾虛泄瀉、失眠、建忘、病後及產後血氣不足等都有幫助，健康女性平日也可飲用，但要注意龍眼乾屬較燥熱的食材，如已有鬱熱者不適合多喝，且此茶飲為輔助補氣安神，嚴重失眠者仍需先諮詢專業醫師治療。
2 N& V1 j( p, J- x7 U1 o, `! Q+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j7 p4 ~7 J& b4 C
, k: ]( T: p0 ^3 X! v( g) w
: T1 G8 X# l: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師指出，許多女性因為氣血虛弱公仔箱論壇0 w, r) y. O0 [
，便出現失眠症狀 |
發表於 2013-8-27 12:33 AM
| 