「明明每天都刷牙漱口很多次,怎麼口氣還是這麼重?」口臭是常見的社交絆腳石,許多人以為是「上火」引起,自行服用清熱退火的偏方,但中醫師提醒,寒、濕、食積等原因也會導致口臭,除臭應對症才能事半功倍,快速清新口氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s! G2 y! ^9 X* t% H
$ m( C/ S0 `- }3 w造成口臭的病理性因素很多,包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等,甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。
& |, Y& w* H- }! ]. n# s/ B若以中醫理論來說,口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示,《聖濟總錄》中提到,口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式,可見口臭並不像多數人的想像,認為皆因「火熱」引起,其他寒、濕、食積等原因也有可能造成,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @+ y$ v5 p4 ~9 R6 O
嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型
8 _; Z4 z6 ]8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 胃火:多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外,常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。! e' W' t) m% K, ~! R
5.39.217.76. p% p4 `& p( i. n- l, ~
2. 食積:多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起,此症狀常在暴飲暴食後出現,常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z% Y: O3 V! m5 R5 ~/ D1 j* Q, S
# v# J" l8 }% v8 B3 F" B# I' B5 i0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 肺中蘊熱:這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起,也可能兼有痰熱,因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。tvb now,tvbnow,bttvb$ _! b7 O% |6 B( q* s: T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p) N. ?4 O8 Z3 R. V/ O
4. 心肝火旺:平素性情急躁,或精神緊張、壓力大,容易出現口苦口臭,因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。
. c1 Y, \* R2 b" w7 b, @2 S& l( R9 Q
. {. \; G6 B! d9 @% j" Z5. 虛熱:多由陰虛生內熱所致,常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥,兼清虛熱。
; f* ~' `+ A4 v6 ?9 ttvb now,tvbnow,bttvb7 x) w' a6 X; B0 Z$ q* E
6. 脾胃寒濕內蘊:因脾陽虛,脾失健運則無法溫化水飲,症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v$ \4 ?; B% J f* A( p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n8 ?: z! M& u* B* G. n
公仔箱論壇4 v3 r5 D, r- v, i, W' [; _7 b( m
黃如瑩中醫師指出,口臭是很常見的問題,也常常讓人不知該如何就醫,建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題,若沒有改善就可以就診中醫,不要自行服用過多清熱退火的民間偏方,以免口臭症狀未改善,先損及脾胃。tvb now,tvbnow,bttvb& H! G! T8 m9 y" J+ Z3 G/ w
預防口臭 日常保健有3招8 f, C. O+ e* {
1. 維持基本的口腔衛生。tvb now,tvbnow,bttvb2 K( A4 L, P, r( V# k! l
5 }6 a* n, a% X" v% J3 b3 i公仔箱論壇2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料,忌菸酒。
0 d5 ?; i+ J0 _公仔箱論壇5 {" {: O3 q3 F- G: ^/ e7 F# Y
3. 常做「叩齒」運動,不僅能強固牙齒,也能增加唾液分泌,促進消化吸收而健脾胃,若口臭起因和脾胃相關者,可嘗試此養生法。
6 M* B' G) @2 ^/ Z1 `/ M2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 F W0 v0 @0 [) C: t* y) }* Xtvb now,tvbnow,bttvb口臭是常見的社交困擾,中醫依症狀
2 F0 y# t, F. [+ R表現分為6證型,治療時需對症 |