「明明每天都刷牙漱口很多次，怎麼口氣還是這麼重？」口臭是常見的社交絆腳石，許多人以為是「上火」引起，自行服用清熱退火的偏方，但中醫師提醒，寒、濕、食積等原因也會導致口臭，除臭應對症才能事半功倍，快速清新口氣。5.39.217.76! V5 Y5 S+ b, Y- n
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造成口臭的病理性因素很多，包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等，甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。
7 f0 ^& L6 P- btvb now,tvbnow,bttvb若以中醫理論來說，口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示，《聖濟總錄》中提到，口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式，可見口臭並不像多數人的想像，認為皆因「火熱」引起，其他寒、濕、食積等原因也有可能造成，公仔箱論壇8 ^, d! e" `- h7 H$ o( f
嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型tvb now,tvbnow,bttvb2 k( Z! {" W2 g5 _" a! r
1. 胃火：多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外，常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。公仔箱論壇0 k3 l6 f6 n4 E) }5 k( C$ {
5 v. [# b5 Q0 L2 E5.39.217.762. 食積：多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起，此症狀常在暴飲暴食後出現，常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。& w! [) t: Q. m; w
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3. 肺中蘊熱：這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起，也可能兼有痰熱，因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。
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i, ~& v) y* N& w' m. F. B6 L4. 心肝火旺：平素性情急躁，或精神緊張、壓力大，容易出現口苦口臭，因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。+ F3 P9 l$ V4 N+ m# m+ w8 B2 R; F' k- S
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5. 虛熱：多由陰虛生內熱所致，常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥，兼清虛熱。5.39.217.76+ e7 j5 t8 U+ X5 F" s2 _
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6. 脾胃寒濕內蘊：因脾陽虛，脾失健運則無法溫化水飲，症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。0 i6 a5 c/ a5 f7 B
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黃如瑩中醫師指出，口臭是很常見的問題，也常常讓人不知該如何就醫，建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題，若沒有改善就可以就診中醫，不要自行服用過多清熱退火的民間偏方，以免口臭症狀未改善，先損及脾胃。
; ?4 Z, I- `7 G. V# Q, jtvb now,tvbnow,bttvb預防口臭 日常保健有3招+ }0 H- h) J) n! J# Z9 ]% a3 c
1. 維持基本的口腔衛生。
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% A4 G+ e7 f( O0 o( O8 o" n2 [公仔箱論壇2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料，忌菸酒。
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0 g5 n/ ?: o" X% H2 F- \3. 常做「叩齒」運動，不僅能強固牙齒，也能增加唾液分泌，促進消化吸收而健脾胃，若口臭起因和脾胃相關者，可嘗試此養生法。5.39.217.76) C7 m5 e( }1 A% U( \& z
$ n, ^; [! p3 K, c公仔箱論壇口臭是常見的社交困擾，中醫依症狀
+ g+ Y2 F% y: |2 o公仔箱論壇表現分為6證型，治療時需對症 |
發表於 2013-8-25 01:28 AM
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