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[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

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已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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0 X9 H/ E* ^5 }7 Z" z% ?/ G; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L0 V$ Q* Q+ |9 w4 l5 N
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& G8 C- `( C: g5.39.217.76芡汁 5 n& K% }8 J& G) w

! m) E/ Z  H* w- |) ]' O& Z5.39.217.76蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。/ R" f' O7 Z9 j6 k$ U
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
3 e" Y# _8 r7 x+ e* e/ A( e3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
# }& u. x2 A" U+ W/ Z! g6 l( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   煮沸,淋在百花釀海參上。
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