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[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

材料tvb now,tvbnow,bttvb3 O; L) e6 v& m8 \2 C
5.39.217.76- r3 u$ O6 ?7 M
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]3 [3 S6 H5 p' D& m9 F

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! G$ S6 n: N6 g! x9 _7 ^6 k醃料
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鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb+ E- B: S  L; Q1 N8 u

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' T" n4 k8 V. C, G5 @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 . x* U8 S5 W3 }8 k
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蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙  _1 f3 u, R; H& V5 h$ D5 r) b( H
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! @. U4 o+ \+ `- H% p+ i2 |' e做法
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。
! m/ `# U8 y, g, v2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
0 A  C- e6 D  }7 m: @. X3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁5.39.217.768 t) q" C& e" C' j4 T" g
   煮沸,淋在百花釀海參上。
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