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抗煙霾7招
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- 避免戶外活動。
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8 |7 Q% X, G, \' Z公仔箱論壇- 多喝水,宜多喝消暑飲品。
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- 勤洗眼/滴眼藥水。
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- 配戴口罩。
8 g: R6 G- w, u4 d7 e" Q: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 G5 } u! {# k$ E6 p' y3 f
- 多服食維他命。5.39.217.763 Z" A7 M; e8 j4 ^2 S
- o$ M' Y" }8 }1 O3 Y; t' I' i- 多吃涼性水果,如楊桃及火龍果。
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- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉,一天約3至4 |