除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外,由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D6 |& p/ x+ p" j
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酸性物質,可以預防動脈硬化、解除疲勞,經常食用除對健康有益外,還能長保青春。2 \8 z+ f! t2 z- R6 [% O) a+ B$ H) w
+ Q& e2 F) G+ v' L# `tvb now,tvbnow,bttvb但是往往有人認為如果吃多了,就會變成酸性體質,然而事實上,酸進入體內後會分解tvb now,tvbnow,bttvb$ G" Q0 l# X5 q: w. z
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成水和二氧化碳排出體外,只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等4 p( v+ r& J9 w) I1 x1 W
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物質,因此,對身體健康並沒有危害。
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要如何挑選好吃的橘子呢?在選購時,首先在外觀上要選擇表皮顏色,呈現閃亮色澤的
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橘色或深黃色的橘子,才表示是比較新鮮、成熟的橘子,再來則要避免挑選過於成熟的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y% ^4 R! v; ? G u/ N
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蒼黃色,或是表示太澀的綠色,及表皮上有孔的果實。
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如果能夠拿在手上,稱稱它的重量,與觸摸起來的結實程度,只要輕捏表皮,就會發現
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! C! D" F: U% n" s& m, @tvb now,tvbnow,bttvb橘子皮會上冒出一些油;或是透過果皮,聞到陣陣香氣,那麼這就一定是汁多味美的橘子了! 公仔箱論壇4 E ~+ D- G$ W7 n" @6 W
1 r/ Y2 [5 i' }# l0 D橘子雖然有暖胃、止咳等作用,但是還是要避免食用過多,以免吃多了就會上火喔! |