除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的tvb now,tvbnow,bttvb; a j. R' d3 o) Y [6 r+ U0 J
) h P6 A1 E9 V, N9 Q# `5.39.217.76酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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' u4 }4 p7 ~0 y% J- l$ J但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解; j+ \6 U8 f0 S3 k0 m' B
, s7 q. q- ^& L- l5 r( E0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等5.39.217.766 V9 K: ?5 w+ J. A2 c
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物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的tvb now,tvbnow,bttvb3 G7 a; h k" P( g
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蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 $ c( U) ?/ k$ F3 j. |
% I1 v# o0 v$ v2 y5 A8 h3 C公仔箱論壇如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
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+ T: O& D& ]) v0 J# d0 s& c; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ 5.39.217.76$ b: I" [* U* a/ M0 h+ I
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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