女生一個月總有一次氣色不好、面色菜的時間，不僅如此，女性天生就比較容易遇到氣血不足、臉色糟的狀況，對於這樣的狀況也不是沒有方法解決，除了靠長期調理、保養以外，若需要在短時間內以好氣色示人，試試以下4個方法，能加速新陳代謝、還你好氣色！5.39.217.76* `* A! @9 C9 c, B- M' A$ A
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- i6 Y! o/ V7 J4 B) @5 s; x2 u5.39.217.76★多補水就對了tvb now,tvbnow,bttvb6 F- w9 z% @9 [4 u
身體缺水會影響到各種機能運作，肌膚缺水也可以明顯感覺得出來，臉部乾燥、偏黃，或是長痘痘、油脂分泌旺盛都是身體水分失衡的象徵。在季節交替，尤其是秋冬之際，肌膚更容易缺水，每天至少要喝到8杯水才能保持肌膚濕潤；除了補進水份，洗完澡後記得趕快塗上保濕乳霜，幫住臉部肌膚鎖水。$ a1 t1 W& X2 O* L2 \8 D4 U- o
★去除老廢角質公仔箱論壇, W, Z8 }* t& A! K7 Y# Z
皮膚本身有他自己的代謝週期，日常洗臉就可以將老舊的皮質洗落，但是有時候皮脂分泌比較旺盛，洗臉無法真正代謝乾淨角質層，因此定期去角質是必要的，如果隔一天需要美美好氣色，可以在前一晚幫臉部按摩去角質，會馬上發現皮膚光滑、亮了許多喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R3 h! k6 F% h4 X1 V* s
★多運動促進排汗
* N5 U2 i- ]& h N% [3 x5.39.217.76運動是最天然的保養方式，可以幫助身體排除廢物、流汗促進代謝，不管一天是運動10分鐘或1個小時，有養成運動的習慣就可以對身體的新陳代謝產生幫助，皮膚也會變得由內而外散發透亮光澤。
) h+ f/ J. O( @# D# V- i2 U公仔箱論壇★用飾品分散焦點公仔箱論壇4 I& E$ K7 t- I+ q' i4 b& q
如果喝水、運動、去角質都還是來不及拯救你的氣色的話，最後絕招只好使用分散焦點的方法，除了靠妝容掩蓋不好的氣色，也可以利用大耳環、亮色系的項鍊或是其他可以轉移焦點的飾品，也會為氣色加分。
( @+ f. `! y1 S; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76& V. _0 g' s3 S& C* p
好氣色怎麼來？4個簡單方法立即見效 |
發表於 2013-8-18 01:19 AM
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