懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。公仔箱論壇. b9 ^* m4 g4 p: R" K' y
公仔箱論壇7 N/ X6 C0 I% ?# y
據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。
) w- J6 C; d3 s5 ] P公仔箱論壇11個明顯憂鬱症狀5 n+ [3 U6 q5 p/ c4 u
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：
V7 F0 t& q# Y+ @9 [/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。( z; f) W# \; ]; S5 O( u
' Y7 U: h- M3 x2 N2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。
0 L1 ]: v5 |' e公仔箱論壇+ z7 L9 L- l: m% N) n- k4 d
3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。
3 j0 P5 Y Q" T4 Q; Q, E- v* X$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I% M/ Z% h5 v e! Q V# o
4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。tvb now,tvbnow,bttvb0 A1 y2 v% Y, `1 q! t
/ C/ a/ n3 ]* i$ ~+ F* ]3 }5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
8 i Z+ C6 c2 i/ o5 L2 X# U T( x$ [5 F* Y$ @ J
6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。tvb now,tvbnow,bttvb& v( A# k, {$ z- t
4 Q- E/ @" D$ m) `7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U; D/ x, t7 W, G+ x2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J) D6 j8 k" a; E
8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
|: |5 c, Z3 ~/ G# j. u) s公仔箱論壇
$ I$ L/ {/ D2 E$ o) |9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。5.39.217.764 P% |9 E u" @- ~3 } t8 I8 _) z
7 F( \7 y% y% m" p
10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F$ w4 S# B; i+ Z. R6 \9 K: y
2 d1 H4 W& V, q' u' k- w# N, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。# g4 N( n& B& [9 d
公仔箱論壇" M. A1 }# h9 Q& _
8 `1 |0 [& I2 e) _- G* c/ j7 {5.39.217.76郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
| 
