懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。
- k( Q( o! [. y: i4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# r2 W/ G9 G, C1 l# {# W' W5 F
據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。公仔箱論壇 F# [, M3 g0 t, v* [
11個明顯憂鬱症狀
) W1 Z ?5 T9 A8 ?- I& ~中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：5.39.217.76" b0 Q% l" q0 U' p
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。
' w2 u% G2 ^! b公仔箱論壇+ A+ S& z0 o) d* ?' q1 y" g# B
2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。公仔箱論壇+ M9 h3 v) V* ]! f K
1 }5 C$ G) p* R3 p8 g, F$ L$ Y/ F
3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。公仔箱論壇, Q) E" `) e7 @" o
$ B$ K( D1 t/ q7 Z% B公仔箱論壇4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。
7 x1 n7 I2 N; R0 }2 l3 |( `9 R5.39.217.765 s+ c2 u/ _8 l1 b5 x
5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
* e w b% c1 x5 D# ]0 N: J9 r公仔箱論壇/ u+ U$ N0 L0 X* Q4 G
6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。
# I2 U2 L$ I2 n7 I5 L$ F Y
5 K+ W J$ \- ~6 T& ^( jtvb now,tvbnow,bttvb7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J; X) X7 Y; T' X
1 b( `8 c& \+ L* j8 K# f
8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
3 x+ N) A3 J F. L( |4 ^1 V
/ S, R% x9 ^9 V7 {# X4 Y5.39.217.769. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
9 ~" J+ o# R, y9 o aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, w$ I/ v5 d# S+ d' q- Z5 A
10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。4 x* I% `$ n; Q; B! g. \+ u
6 X$ v$ `' ?$ c" C* e) f5.39.217.7611. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。5.39.217.76! Z' |% M" c: v; d S$ r5 e
4 C* Z0 ?+ l) V' @* ^& ]2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
& s5 _$ g! [. o! n) s, r% m5.39.217.76郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
| 
