夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。公仔箱論壇/ u- u/ W% }7 e# d
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 s$ i6 i R5 x" M
, a$ Z: P! r% B5 P! }$ P$ z長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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, |6 }2 {" y9 H1 `# F8 P v; |0 ~% O慢性傷害，誘發白內障
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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/ t9 Y4 Y( R" P5 W9 [紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。. E }2 K: u, b6 n
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保護眼睛，醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。# g' w* H. i: X
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。- p6 C! Q3 n- l. R( z
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' r$ y7 r6 @: \0 j# |tvb now,tvbnow,bttvb3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb Z! c. z4 |+ i7 b w6 x; O
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。$ p4 g1 e, u5 ~# m1 r' M% a' J
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挑太陽眼鏡5撇步
9 }4 `( m. ?# D" B4 d2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V/ w$ R( Z+ Y0 l2 i
1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整，材質良好。
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。tvb now,tvbnow,bttvb" }2 ^4 G# Z# [# F! h. d' d
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。5.39.217.76' J1 N; Q! G0 g. W
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S( b' B$ Y' T+ p1 } F% I
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫5.39.217.767 A8 x& w. O" ~/ [- p
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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