夏日到海邊玩,回家後卻覺得眼睛刺痛?小心角膜已經被曬傷了!毒辣的太陽下,身體要防曬,臉部要防曬,但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛,醫師指出,近來有許多患者因眼睛不適求診,一問之下才知道是到海邊遊玩,眼睛受紫外線侵蝕太久,多會開類固醇類眼藥水,建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
2 ~0 R3 w2 R1 ^: atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a$ }# G' j( }: `2 w! j+ u
三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者,而他們曬傷的部位正是眼睛,因海水會反射光線,如果從事海上活動時,沒有戴太陽眼鏡,眼睛便會受到紫外線傷害,出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出,急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害,且如果常曬太陽,卻沒有戴太陽眼鏡保護,也會產生慢性傷害,最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害,誘發白內障公仔箱論壇. c' M* P$ {& i8 I6 b
' z/ w0 R5 N D5.39.217.76眼睛中的水晶體由蛋白質構成,雖然水晶體有抗氧化機制,但如果長時間曝曬在陽光下,水晶體吸收有害光線後,功能便會下降,如果嚴重至水晶體變型,就是大家熟知的白內障,嚴重者可能完全喪失視力。. e3 y0 r$ c' U
6 l! [* R+ B: G% t; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害,不但可能造成眼球形成不正常小突起,結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片,所以保護眼睛免於傷害,必須從平日做起,以下為醫師建議眼睛保健方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f8 R) g" w" y& |9 e; E
/ C9 p: A4 {) `% T+ ^" }! n保護眼睛,醫師建議4招+ u# l0 q4 Y- a& p$ o, W0 ]% _
2 J7 A8 c3 P; {* W, S8 g2 r5.39.217.761. 多攝取蔬菜、水果。公仔箱論壇3 v. b" P1 d Z6 f p
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$ A1 `0 j1 q; C# F2. 可喝茶飲保健,綠茶就是不錯的選擇。
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
5 V1 B9 n! H4 [/ s5 \3 K& o3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) H( D% t9 c1 A' y$ c公仔箱論壇4. 從小就要戴太陽眼鏡,免於慢性傷害。
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【醫師小叮嚀】
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平日做好眼睛保健,用眼適度休息,並補充足夠營養是最基本的方式,至於防止外在紫外線傷害,出門時記得戴上太陽眼鏡,時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛,但如何挑出好太陽眼鏡?以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb9 f T0 `4 S8 {4 i' f
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挑太陽眼鏡5撇步
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$ N$ U8 c3 F+ g& T' y) u$ E' t) Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。/ w1 f8 f y9 l
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7 A0 ^0 Y$ z2 M) m% Q9 b公仔箱論壇2. 鏡面夠大,能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整,材質良好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s6 b: x/ M( e2 b: w2 A2 O
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# y" k7 b. B) D, E0 i4. 如果是在眼鏡行購買,可請店員現場做鏡片測試,確定眼鏡有抗紫外線功能。
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0 a; G- b5 y6 w+ m- D E3 ?1 C公仔箱論壇5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡,品質信用較有保障。公仔箱論壇5 _+ G& ^0 \ |, A1 q2 C2 f$ A4 E$ l
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【醫師小叮嚀】3 J( V* F; }7 |) ^) @
$ ^5 V- O# G, G8 @偏光鏡片也是一個好選擇,可過濾眩光和反射光,愛釣魚的人非常適合;另外,現在市面上有很多變色鏡片,一樣有太陽眼鏡功能,但挑選時記得測試,鏡片要能在10秒內變色完畢,才是好的鏡片,不然像開車族從有光的到路上進到隧道時,如果鏡片變色過慢,反而會阻擋視線,容易發生危險。
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急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫% {+ O6 s+ `, ?8 ?# u( z
,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |