1.晚睡晚起為最大致命傷。
' o3 `% v5 T0 A# _' E6 P, G0 ~/ X$ E2.早上不排便。
; W) O8 _3 B- V! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暴飲暴食。
& i6 f8 V4 ~. a/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不吃早餐→透支體力而不自知。
* R6 p+ D& @7 \1 }- R$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.服用藥物過度。. Y. l( e% T& E e7 Z D/ Q7 ^' `$ B
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬） 註 1 。
7 e+ C Q5 h/ a/ R! B% L" E% h公仔箱論壇7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 tvb now,tvbnow,bttvb2 X1 B& Z w& w
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
1 w O" S: c" \9 i: g% e! C! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
8 d7 f& [+ n% n2 }( C# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.急躁。
9 H9 k: C, k! c/ X公仔箱論壇公仔箱論壇8 p1 j" Y) G" \% R T+ L
肝炎有四個現象
& V. A8 ^: }7 A/ ]; {若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x9 M [9 g6 ? a; g$ |6 u
為了大家的健康，請將本文舉手之勞傳送給您周遭的親朋好友們！
|* K! t" w) U; H2 b
5 z- R; m7 C0 U) k一、右上腹悶痛5.39.217.761 q4 h8 B& O3 c/ t5 o3 ^; v Y
二、右後腰酸痛
" V) J9 W7 S. h3 L/ F三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
0 e4 c/ V4 u* a- h. c2 P! B2 q. M6 N5.39.217.76四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋tvb now,tvbnow,bttvb* ?* j, l' A$ ?9 p6 l7 j1 [# }
: P, m4 {' e; a% b# i% M肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
$ V0 b, [& @' u- k4 ]+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U" R5 e4 ?* R7 ` d
全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a& C T; }( Z' C' [6 s7 t
2 a6 H' f7 [) m/ k+ T8 T
肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t) l: `# E4 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a& \4 U% |- Z( E. |' s- r5 E) s
平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
3 O1 Y) o- ]- E; B6 G肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
! I9 J0 p+ k2 G, {: \
* `) w7 J8 u- T" B1 Y+ g* `: d8 J要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。公仔箱論壇- T* z7 K5 b: ~2 f
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。公仔箱論壇7 Y8 O. a" S5 _- r( j- J( w/ b
5.39.217.765 h1 E8 ?& |# ^' ~' Q# A: A
五臟排毒時間： & X/ W. ~7 F! c' {0 z, l j7 p
●晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
9 R \9 l3 d: ? `- p1 G
! y3 g( ?5 ?& a) M; x- N+ r公仔箱論壇●晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。
1 \& u9 @4 ~0 F- [' s. _8 r" _/ D% R2 I1 n. F& Y
●凌晨1-3點 膽的排毒亦同。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K+ A) k% {; f6 |! a' _4 h0 @1 @
5 `& G( K' c. Q# n+ c% q: `; i
●凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
6 v' g/ X, p" ~: l' L" G- Q
4 g1 T9 Y2 ~4 k- t* d t. F& }公仔箱論壇●凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。
5 W( w _) G" W8 d5 r& ]tvb now,tvbnow,bttvb+ Y- s5 m5 U" H* B# Z6 I
●早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
* Y0 N3 T a1 Btvb now,tvbnow,bttvb療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9、10點吃都比不吃好。 |
發表於 2013-8-7 09:17 AM
| 
