毒素堆積五髒的表現：公仔箱論壇8 L" K. R. D! x4 E. Q
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一、累積在心臟5.39.217.766 H3 N- A; n H5 C: l& [
1.心臟有內火或是火毒的時候，舌頭容易出現潰瘍，也就是嘴破的現象。5.39.217.76& `% l% f' h' C3 L0 } o3 ]
2.額頭部位狂長青春痘。公仔箱論壇; _+ V9 q* M- C' C
3.睡眠時不安穩，容易發生失眠的狀況。
6 e+ r: ~1 }; T3 Q/ P4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。公仔箱論壇0 C* Y. e/ i0 y% D0 G* L
. f. w ?6 G( Dtvb now,tvbnow,bttvb二、累積在肝臟
$ s7 E* |0 o/ o9 w1 g' R. btvb now,tvbnow,bttvb1.指甲表面，有凸起的稜線，或是指甲有向下凹陷的痕迹。7 K/ z+ Z0 _1 X% S- X
2.因乳腺增生的關係，導致月經周期之前，有明顯的脹痛感。
2 Z5 Z% P1 Q5 @8 } j3.情緒常常容易感覺抑鬱。
6 q1 u' i# B9 v4.經常性的偏頭痛。- j9 t! P+ Y) J: G& G" G
5.每個月都會發生經痛。4 f5 E" B5 B' Q W* d; d9 H
6.臉部兩側的部位，會長青春痘。' r* h8 a7 J: t+ d+ Q7 h
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三、累積在脾臟
* b A: |0 }% ^) A4 d2 E1.臉部出現色斑，通常女性臉上有斑點的時候，就代表消化系統變差。+ k# E6 H% ^2 n6 \* z
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。" M0 ^4 n" l' e4 e5 S0 r$ h
3.脂肪容易堆積在體內，脂肪在中醫稱為“痰濕”，主要是因為脾臟消化功能減弱，導致毒素無法排出而堆積。5.39.217.76& i c$ ^5 w, Q6 _6 }
4.容易有口臭情況發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R, V0 w" t. |3 C" f
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。公仔箱論壇! e; L. Z# i8 ^. w" c9 X$ m
7 T) U( p7 J8 }. xtvb now,tvbnow,bttvb四、累積在肺臟
. V0 K; |, F, K2 ]5.39.217.761.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。, |4 h5 ~3 ~ L+ P
2.常常有便秘情況發生。公仔箱論壇7 X9 v5 x( J3 u5 o! z- h6 Y1 x
3.比較常有情緒化的狀況發生，或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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. A; A' H$ w' X: ^五、累積在腎臟& _0 @; S8 O a' @( N* k
1.女性月經量會減少、經期變短，經血的顏色偏暗。tvb now,tvbnow,bttvb! e" U" L& Y8 j7 o9 }) V* E# {; `
2.身體容易有水腫狀況發生。. i: |2 O H" `% F3 h
3.臉部下頜部位容易長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb3 @% D# v1 P: a' d2 q- G/ x# D
4.常常感覺疲倦、想睡覺，且四肢常會有無力感。
. t9 [8 Z& W1 |* b% r2 w必注意!內毒、外毒怎麼來?
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0 s7 P- B; {3 H5 m體內毒素來源主要來自兩大方向，包括外在環境以及個人飲食習慣，說明如下：
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一、外在環境：
, R# t4 s3 S* [# X$ @1 R% X( s3 Gtvb now,tvbnow,bttvb指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品，或是含有重金屬的海鮮類食物，甚至是吸入的二手煙等等，都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內，影響身體自然的排毒系統。/ b* m6 ^9 N* T1 p( L3 j7 H
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二、飲食習慣：
1 z; Z# b3 U( B7 ]4 x; z' t) o' ~現代人喜歡吃香喝辣的，每天吃入體內的食物相當多樣化，與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同，其中尤其以下列4種飲食習慣，最容易累積體內的毒素。
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1.飲食內容多肉少菜- K+ i2 z; k/ ^, U& Q
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數，肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動，久而久之，腸胃道受到影響、消化功能下降，就會造成便秘。
5 U6 M% E( f% D+ K7 U) a) w5.39.217.76一旦糞便在腸道中待的時間愈長，身體吸收毒素的機會就愈多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |. U# B7 n! _) A4 T- {
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2.常吃生冷食物、喝冷飲5.39.217.76: C4 F8 q2 W/ K2 ?& d) _3 l
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後，會降低胃部的溫度，使得消化功能下降、脾胃營養不足，就會影響毒素排出體外的能力。5.39.217.769 F/ s; C* o% R; P
# I0 g/ l& x$ k: z7 _/ D# Y! M/ gtvb now,tvbnow,bttvb3.常吃煙熏、燒烤食物
" m1 A- z% l- `0 I很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中，會增加硝酸鈉的含量，並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺，進而增加毒素的累積。5.39.217.76- c% z1 p% { ~- P3 b, s
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4.飲食總是高油脂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^8 }& E( b$ j# f8 F
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物，在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽，體內膽鹽多了，就會增加罹癌的機率。 |
發表於 2013-8-7 09:13 AM
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