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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
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一、累積在心臟公仔箱論壇. o; `6 k& K- q, f& E  h1 I
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。! V/ G2 N. ]7 p
2.額頭部位狂長青春痘。
" |3 S& D$ g$ e+ t# B, a* G- ?2 X# G公仔箱論壇3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。公仔箱論壇* ?: j& ^# ]( h0 F
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。5.39.217.76* M, O  v  Y$ W3 ~9 @( X

* o8 {8 `) {1 G8 k5 s, P5 p6 q二、累積在肝臟
5 ?. R& c. t8 v5 U# e$ M1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。' z1 p7 Y) j; }$ d
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
2 A4 t. V0 \- ]3 S$ q' |tvb now,tvbnow,bttvb3.情緒常常容易感覺抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e! R+ {/ h* ^. o0 j+ E6 ]
4.經常性的偏頭痛。公仔箱論壇: H+ s0 ^) G, L5 f0 U
5.每個月都會發生經痛。
- x1 O, ^+ w7 W% _- B$ c& a( T6.臉部兩側的部位,會長青春痘。' Z+ N% m% l: c  M' F
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三、累積在脾臟
) Y" K  g: v  Etvb now,tvbnow,bttvb1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
- b, _# O9 T4 o% C) e- Y% X/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
( c# I) o/ O- V; N: ]3 B3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
4 k4 x3 L/ F$ _& ]' n公仔箱論壇4.容易有口臭情況發生。
9 b& N1 P, a$ w' O5 R; w. U& s: r$ U5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
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四、累積在肺臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r7 A& y) {0 z- ^
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。5.39.217.76  H$ j$ w; q% g$ H
2.常常有便秘情況發生。
- H/ j, @1 v1 h. m公仔箱論壇3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f3 J* W. i/ I, o* c

2 k' _( L9 M6 B公仔箱論壇五、累積在腎臟
( Z) a3 Q; \# d- `8 |5.39.217.761.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
9 G2 R( v! w6 u/ h, D2.身體容易有水腫狀況發生。tvb now,tvbnow,bttvb: l, v, d' }8 W, T& K; Y# n
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
. r8 L* q" L! H! m2 ^4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。  a5 D" K  _/ o- T
必注意!內毒、外毒怎麼來?5.39.217.76$ x, C* I8 g, N7 D  J4 Y6 \
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體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X) Q0 K" o5 c' U+ H# _0 r8 b; v! L

! e( h0 o+ q4 K; G4 b公仔箱論壇一、外在環境:5.39.217.769 Q4 `0 Z# L6 c0 Y/ h
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
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1 I: D+ Z, L$ l- J3 o5.39.217.76二、飲食習慣:
! O% c8 Y( n& Q5.39.217.76現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。" l! p2 }; A" w  b. a0 e+ s
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1.飲食內容多肉少菜
4 D+ z# \& u( v( W% d0 U公仔箱論壇常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。1 D# o" [- X; t0 b: B3 S
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。8 v. J. i" ^( t3 r5 L

7 \2 y/ o# `! P: atvb now,tvbnow,bttvb2.常吃生冷食物、喝冷飲
4 U6 ]$ b/ `% f& P& Y5 o公仔箱論壇冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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3.常吃煙熏、燒烤食物公仔箱論壇8 O. J- o4 T3 U) ]0 w
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
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% E5 D1 l2 G0 i- L5 [; v5.39.217.764.飲食總是高油脂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r+ J' s+ E+ e% ^$ H- p6 X
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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