[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現：tvb now,tvbnow,bttvb! P- Q: F8 F9 f) y4 W9 \

一、累積在心臟5.39.217.763 i/ D3 Z3 l; p% F: Y. v- {
1.心臟有內火或是火毒的時候，舌頭容易出現潰瘍，也就是嘴破的現象。
2.額頭部位狂長青春痘。  n" u; E. I6 h2 Z6 M& \# S
3.睡眠時不安穩，容易發生失眠的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z/ m3 y, _' V2 Y
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
9 g5 y2 K- o2 i% N$ \
二、累積在肝臟
1.指甲表面，有凸起的稜線，或是指甲有向下凹陷的痕迹。
2.因乳腺增生的關係，導致月經周期之前，有明顯的脹痛感。
3.情緒常常容易感覺抑鬱。
4.經常性的偏頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb; Z2 }  C+ \, }5 h
5.每個月都會發生經痛。
6.臉部兩側的部位，會長青春痘。
tvb now,tvbnow,bttvb9 U/ \" A4 F7 Z* {9 }" h* `
三、累積在脾臟tvb now,tvbnow,bttvb) m4 y  y- _3 r5 [' c* C; Y9 T
1.臉部出現色斑，通常女性臉上有斑點的時候，就代表消化系統變差。
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
3.脂肪容易堆積在體內，脂肪在中醫稱為“痰濕”，主要是因為脾臟消化功能減弱，導致毒素無法排出而堆積。5.39.217.76; @- Y2 i! G1 {  q2 @
4.容易有口臭情況發生。
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。

四、累積在肺臟公仔箱論壇! D3 C$ s0 C) T! t  u' B' z3 {, O) O
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。5.39.217.760 ^; @9 ?4 x' G
2.常常有便秘情況發生。
3.比較常有情緒化的狀況發生，或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
% _' ]# w+ S: B- B2 f3 d
五、累積在腎臟8 X2 A8 K+ q  n! [: Y7 X
1.女性月經量會減少、經期變短，經血的顏色偏暗。
2.身體容易有水腫狀況發生。
3.臉部下頜部位容易長青春痘。* q1 ]& e# m. h/ S2 J) E
4.常常感覺疲倦、想睡覺，且四肢常會有無力感。
必注意!內毒、外毒怎麼來?公仔箱論壇/ d. D! D, j& z: ]$ i

體內毒素來源主要來自兩大方向，包括外在環境以及個人飲食習慣，說明如下：2 Z  ?' `5 `4 ]5 G

一、外在環境：tvb now,tvbnow,bttvb; _0 L9 U/ ]' Y  F) m" Q0 L' n
指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品，或是含有重金屬的海鮮類食物，甚至是吸入的二手煙等等，都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內，影響身體自然的排毒系統。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l$ b: }. [  Q5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c2 ]# U/ v" J) k/ V0 M
二、飲食習慣：
現代人喜歡吃香喝辣的，每天吃入體內的食物相當多樣化，與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同，其中尤其以下列4種飲食習慣，最容易累積體內的毒素。公仔箱論壇% y# e4 ?% @3 P, g1 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f# w. A2 r/ X
1.飲食內容多肉少菜
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數，肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動，久而久之，腸胃道受到影響、消化功能下降，就會造成便秘。
一旦糞便在腸道中待的時間愈長，身體吸收毒素的機會就愈多。
tvb now,tvbnow,bttvb" B! s% l  J% s7 @! A) r9 K* i* T6 v. w
2.常吃生冷食物、喝冷飲
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後，會降低胃部的溫度，使得消化功能下降、脾胃營養不足，就會影響毒素排出體外的能力。5.39.217.76# C6 q( _& M5 o3 x% z+ }

3.常吃煙熏、燒烤食物5.39.217.76% z. I& f; x) e
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中，會增加硝酸鈉的含量，並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺，進而增加毒素的累積。
公仔箱論壇" v$ Z/ B" S& B) k" }. D" x
4.飲食總是高油脂
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物，在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽，體內膽鹽多了，就會增加罹癌的機率。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表