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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
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* I" q. Z+ ~7 I; M% @  v; u6 mtvb now,tvbnow,bttvb一、累積在心臟
+ k+ E3 k1 _1 s# U& ?  a1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
, P/ S2 a) P. u1 ?4 D. L2.額頭部位狂長青春痘。& A5 X/ X* V# Z" _
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a! @' v4 g) g8 T5 {
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
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5 Q5 ], {/ z) \$ j. Z( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、累積在肝臟
6 v: s/ E& L8 S1 T公仔箱論壇1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
6 a. w4 W4 g$ @3 K9 ]: X& Ytvb now,tvbnow,bttvb2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。& ~. r- G( z9 @- W% h
3.情緒常常容易感覺抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e; ], s5 q& ~: V/ P
4.經常性的偏頭痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `4 j3 b# ~6 e8 `
5.每個月都會發生經痛。
" @6 w! V$ L* m! J8 O& S& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
, M. z2 y; M) v, O7 H# o6 S2 vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; c% D8 h" s& C3 ]* d
三、累積在脾臟
! N  E' H) H0 h; ?1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
9 G* Z4 \: u  T: y7 A9 z6 A2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。5.39.217.769 y- V% x) M5 I- s" S$ Y
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
7 T: [# }+ e; Z) g5.39.217.764.容易有口臭情況發生。
7 p) Z" R  a. F' r8 `5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
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- T- U4 Y* l$ i! s2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、累積在肺臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C8 i7 H$ U* @1 u; h; t" y# c
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
  z0 B1 v# j$ f( p$ |5 i+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.常常有便秘情況發生。# @7 F5 Y* L2 H% @" z
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。5.39.217.764 q; J1 P2 `- l4 J! \, t$ X  c
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五、累積在腎臟tvb now,tvbnow,bttvb: s, R" I# R. m) a
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。tvb now,tvbnow,bttvb# B) @% }2 y- z
2.身體容易有水腫狀況發生。9 b9 W' P) `' K) Z$ e2 a
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
! U8 p, q: M9 ^1 g. O4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。tvb now,tvbnow,bttvb5 i/ k* D- l8 j; p% a! I$ X
必注意!內毒、外毒怎麼來?公仔箱論壇- w% W7 N4 {0 B* D; B. v
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體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:
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; ]' b; y: [# D7 `8 A9 F0 ftvb now,tvbnow,bttvb一、外在環境:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M  h! r+ Y& \
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
( Z9 o6 I! B' G% p7 [) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q8 L1 E1 g( L# H8 i6 |
二、飲食習慣:
9 [1 |; H+ `! c" ~) j- ~; d$ j: h5.39.217.76現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb  K% z4 u0 @* e

& ]" D# ^8 d) G1.飲食內容多肉少菜5.39.217.762 F5 n; P+ o- y" k$ T( M0 a, `
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb5 c. f- `) [0 I  S- N7 L% O; ^' S
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
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* ~2 u. [0 B8 Z5 T- [2.常吃生冷食物、喝冷飲5.39.217.763 g0 \) o" }5 U5 V- z1 \- d
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。公仔箱論壇0 [5 K4 p8 L$ W/ q8 y, l& E! a
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3.常吃煙熏、燒烤食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `# W) I, |* g! s3 ^8 e7 T
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
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" `& R: g! H3 Q4.飲食總是高油脂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O2 L5 ?0 m. p+ w. |; F( c
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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