材料:tvb now,tvbnow,bttvb% a: u% \9 s" l+ _( t7 |4 V t% G
梅花肉600克
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洋蔥半個' ~# T) [4 j4 w8 G5 H9 f
黃椒紅椒各100克
: H( _' K/ s1 y$ @- V# h* \tvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇) G) `& q2 k1 D) E, S7 H
鹽半大匙
3 I% ?% Q) K2 s% X咖哩粉2大匙
, Z- L2 @( e( a' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1大匙
0 v K- a) Y3 t1 |/ Ftvb now,tvbnow,bttvb原味優格300cc
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb, \) I& N1 l% p1 P+ f
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。5.39.217.765 M( U5 f# B7 }+ w! |6 {
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |