材料:公仔箱論壇; H1 D7 x# H( z
梅花肉600克
8 D+ j6 s f8 r8 @ U2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里30克
* R& t2 W( v6 z8 `1 h洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb: |9 D( o2 g' `( i0 d* l# ?$ S
黃椒紅椒各100克5.39.217.76/ ]5 O! E0 \8 L
調味料:
7 T, n/ z* v; {& \# t5 W0 ^$ K& }# q, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半大匙8 f( z8 a+ h) B% \5 y
咖哩粉2大匙
% _! p' {+ f# itvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜1大匙
" E0 o3 ?' @* F* E% Z5 ~* d1 b5 @原味優格300cc
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做法:
6 j6 \- \1 `0 ^; J$ k5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。# q3 C! d E6 B) ]2 F" q ?
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |