材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u* e: V# x' W5 H a! S" f, F& X
梅花肉600克tvb now,tvbnow,bttvb, {6 i; G3 \/ v! @0 `5 }
巴西里30克
/ X* a* \" r: X3 S BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥半個
0 q- ?2 `0 w) [+ n公仔箱論壇黃椒紅椒各100克
3 ^! U; H' Z) G) ^! ]; x. m2 @5.39.217.76調味料: v+ m& M1 o* j0 P: z. `0 g
鹽半大匙
* M2 }+ [( M+ a2 O" N5 [9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉2大匙
2 _4 ^$ P2 n/ f& U8 I! X8 V蜂蜜1大匙! [- V; z. x e# v7 H- u- }: S. n
原味優格300cc7 |+ X/ u* O; `3 [1 d5 Y% X
* i/ x& ]4 d4 `2 M公仔箱論壇做法:9 p7 X% }6 e5 s4 _$ ~. a9 R _/ J
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
% u3 _3 n# O+ [3 [5.39.217.762.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |