天天5蔬果不是口號，而是可以遠離大腸癌！國人平均每天約有14.3人死於大腸癌，主要原因是生活及飲食習慣的改變，食物纖維的攝取減少，再加上國人喜愛油炸、醃漬與燒烤類食物及缺乏規律的運動所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O- \- t& N, {- b+ Z* C+ o2 k* X! @
tvb now,tvbnow,bttvb- I: @' ~% U" |+ i" H, _
父親節前夕，3日上午，台中市政府衛生局在大甲區婦女館舉辦「常(腸)愛爹地 健康Happy」活動，希望子女們能陪著爸爸一起參加免費的大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌及成人健康檢查，共同守護健康，送爸爸一個難忘的父親節禮物。
( \" U: o! o% A+ T% e; \1 d1 I1 H
/ J( L# K! h, w* Z/ j2 ?現年76歲的王一泓擔任抗癌大使，現身說法鼓勵民眾踴躍參加健康篩檢活動，他表示：自己因為有B肝，一直相當注重健康，沒想到13年前參加社區大腸癌篩檢活動，檢查結果竟然為陽性。所幸進一步到醫院檢查，赫然發現大腸內長了一個約4公分大的息肉，將腸道塞住，確診為大腸癌初期，必須立即進行手術切除。tvb now,tvbnow,bttvb t2 y) G% C! Z8 P# o$ Q3 v- a2 F
) ?. D* c1 d" @4 k# `- D公仔箱論壇遠離大腸癌保健5招5.39.217.76$ _% ^# E7 }+ Q0 S6 M
公仔箱論壇3 W# R( i# L/ ]" `
1.多吃高纖蔬果，少吃肉類及高脂肪食物。高纖蔬菜如甘藍菜、波菜、芥藍、花椰菜、大白菜、洋蔥、竹筍、白蘿蔔以及蕃薯等，均含有豐富的纖維素。高纖水果如木瓜、奇異果、紅蕃茄、葡萄柚、藍莓、柿子等。+ R. P- Y+ O1 }$ \1 B! {9 {( Y
& _; K% h- E+ G2 K5.39.217.762.維持每天規律運動的習慣。
3 i( Z% P! a3 d9 L3 B0 ? @tvb now,tvbnow,bttvb
1 }* C; `9 ~ p! A" j( u' T; k公仔箱論壇3.保持理想的體重。
5 Q* E4 f& C; y+ Mtvb now,tvbnow,bttvb
2 o# B4 d6 \# l4 b4 i, A4.50歲以上民眾應定期接受糞便潛血檢查。民眾應善用政府提供50-69歲2年1次免費的糞便潛血檢查。
" \+ o7 j; K3 g; }* _5.39.217.76
1 u* H* A F( o( A公仔箱論壇5.有遺傳病史或家族史者，宜諮詢專科醫師接受建議檢查。 |
發表於 2013-8-4 12:27 AM
| 
