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[健康資訊] 自行車健身常見的兩大誤區

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想騎車減肥,要提高迴轉數,提高心跳數。
7 o. s1 n0 T' o. A( x7 ^" Q: \5.39.217.76而不是一昧重採。
$ x; D6 B+ L$ [0 Q# M# w* Y2 B  s5.39.217.76公仔箱論壇7 u6 R0 m# ?+ a0 P5 ]
重採只會傷膝蓋而已!
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