[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  公仔箱論壇; C' \# d9 L' f

. g/ Y" r6 S) {& J+ a( P2杯紅糙米
( \! g, x5 r4 S+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4件去皮雞胸肉
7 R. }$ P* E: V7 k# b6 }; d% k$ I公仔箱論壇2湯匙意大利香草(乾)
1 E/ }, `2 }. }; r1罐(15安士)白豆tvb now,tvbnow,bttvb( Q6 H  @3 Z- |, P
5隻蕃茄,切開0 I8 L5 U+ |! ?. l, M# H& H/ z8 y
3杯花椰菜
/ F' h8 v& q# O" ytvb now,tvbnow,bttvb1隻檸檬(榨汁)
" c) k" V2 ~0 L3 ?! utvb now,tvbnow,bttvb1/4杯新鮮紫蘇葉  
" t% H% b5 ?8 A: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v* ?- n9 Y; ^- E2 X/ [
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步驟:  5.39.217.76  f6 C. U& M  T6 n+ k
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1) 把米煮熟。2 R3 j! u. m. }  H. u/ ]* n. u# ~, e4 ~- W
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
3 ]! ^0 @2 D6 f' p7 \" K; s' R5.39.217.76把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。