[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

puma8811

材料:  
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2杯紅糙米! |- l  t) W: W4 _. B
4件去皮雞胸肉: `# X. }" {& M! z4 D* m5 s
2湯匙意大利香草(乾)
: k0 b- Y% A) E; Q3 E" j1罐(15安士)白豆
" L" e% N; `- f3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻蕃茄,切開7 }6 _0 h& J4 t' X
3杯花椰菜
! R5 r1 M6 O$ F6 L3 Z. O3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻檸檬(榨汁)5.39.217.76. A. \  g! D: R/ G, \
1/4杯新鮮紫蘇葉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k% ^$ ^" ~' F5 w( V* U5 b
5.39.217.760 g4 `3 L7 F/ K/ Q% p, }' p
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, U) x6 N2 k$ R9 A, o* L. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟:  tvb now,tvbnow,bttvb, |9 n  g+ ^; A3 w
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1) 把米煮熟。5.39.217.765 }3 S' a( |3 h* G1 x
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。( I& n+ T; {5 \& ?
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。