[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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8 [% Q7 k& e" Y+ r0 |6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯紅糙米5.39.217.763 l$ H( A' V: U. D
4件去皮雞胸肉* g4 I% b9 O1 e2 s' z8 O
2湯匙意大利香草(乾)2 [  V1 e* {# X1 W/ G" h
1罐(15安士)白豆
, M& Q3 E, S$ C% N; [& ~  y5.39.217.765隻蕃茄,切開5.39.217.763 ]5 Z9 m0 l9 h1 J8 r+ y: U
3杯花椰菜
3 B3 q6 f1 d. U& P5.39.217.761隻檸檬(榨汁)
# T% I' g+ \; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4杯新鮮紫蘇葉    q, f# a0 ~8 }2 {; N2 C0 Q; f
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3 |1 g) x' G5 \# \- }; w7 h公仔箱論壇步驟:  
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1) 把米煮熟。' }6 o: A! n+ `
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r7 G# |0 O2 |3 Q
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。