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魚 肉 半 斤
4 o! K2 K/ V. H6 e雜 果 半 罐公仔箱論壇' q$ J$ L; c! {# [; G9 x
) d: v+ q- K2 w/ T+ B% O4 h" r8 _5.39.217.76蛋 麵 糊 5.39.217.764 o6 O% s9 U# M
( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 )
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調味料
1 n6 }8 F7 j' O% `% L- b* |# {; y公仔箱論壇茄 汁 2 湯 匙
% ^, V( G6 K [% a/ m公仔箱論壇粟 粉 1 茶 匙 * y: H7 T f; f+ v6 j# M
鹽 1 / 2 茶 匙 公仔箱論壇/ n, j& G6 V$ {0 B+ |' G/ L
水 1 / 2 杯 5.39.217.768 L9 J. I9 `/ w1 x" c0 {
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做法
8 e" P* b3 Y3 I+ ^魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。
3 n5 ^* x" U: R4 f. Z* Z0 S6 @/ E公仔箱論壇將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。 |