近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。" q) r5 b8 A1 r! ?
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# F0 G! r: S$ b7 \1 K$ a/ G公仔箱論壇六大糖尿病高危險群 及早檢驗
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# [3 c( s/ ~8 g1 ?$ c$ V% N: V- V5.39.217.76糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。tvb now,tvbnow,bttvb1 V5 Z/ y0 T$ V9 `( y( O7 ]
/ T$ Y! {) t# m( S6 f. o1年齡40歲以上者。 5.39.217.763 k2 J* z0 Y" C z
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。6 h2 C- z2 S7 X* o
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3有家族糖尿病史者。tvb now,tvbnow,bttvb0 f( M5 C$ f- G, x. b: _9 p
7 t* W! `4 b# i J2 p% ?& `tvb now,tvbnow,bttvb4 肥胖者，BMI大於24。
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- R0 I: w5 @0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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6曾經是第一期糖尿病者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E" A: f6 W; {8 @9 ~+ }" u, C
. Q3 `. O! l& X: g5.39.217.76血糖測試 糖尿病現蹤
u2 Z/ L5 q; B/ e( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h1 f8 L, t1 w
糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
8 c8 d( }/ ~7 u8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% C+ V( F# X9 T( Y- D: ^
1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。3 z5 g1 V4 O6 u1 d7 y3 }5 Z# e3 I
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2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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( K( F9 @, _7 X r% @tvb now,tvbnow,bttvb3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。( n6 e- j' c$ \% H9 {0 d0 k7 t
3 e8 r1 y# q, P4 t對抗糖尿病 運動刻不容緩tvb now,tvbnow,bttvb$ ^: t: F# _0 j$ J t( p+ I w
9 C5 c( _8 F: [# f5 d& m3 ] a對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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( O& Z E( u6 G* \公仔箱論壇近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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