[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
9 i& f5 Z& l7 \tvb now,tvbnow,bttvb係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～tvb now,tvbnow,bttvb# {7 M3 q6 d4 I" q( H
公仔箱論壇5 e& W; R% F* N/ O- ~7 d* U; M& {
你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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7 \& }' ~, f; ^" n! L( R0 p5.39.217.76bbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題tvb now,tvbnow,bttvb3 G& d( W+ T' ]1 Q
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

$ x2 @4 C3 A  K! k. E公仔箱論壇
  c" R* w; {' H2 n( ltvb now,tvbnow,bttvb而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
! E; u6 o, t* J" m; r
- M- |$ _8 g5 z, c8 L+ F! g5 atvb now,tvbnow,bttvb我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X0 o! I4 y: ^

3 |# M( Y) {$ U9 e公仔箱論壇結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，: P* n9 ^% i$ ^2 q- l: T6 m: l$ i# G
公仔箱論壇) A3 x, E! n1 \5 i+ u2 A
因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
( c8 Q1 t8 C( D/ A$ u  \tvb now,tvbnow,bttvb咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.