[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
, ?3 ^6 [/ \8 y; |7 B5.39.217.76係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～tvb now,tvbnow,bttvb5 W; u: q, t* y2 u2 a1 Q3 ?! C1 N
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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bbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題5.39.217.767 `4 P: A3 m0 ]: X2 M
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

/ C- Z3 k1 m: f) S2 I4 w公仔箱論壇2 e, |* E& z5 m
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
6 l, s2 b+ s9 \8 M6 a0 B9 ~8 `: C- P) _$ k6 _9 c! ^) T8 H" q
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
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結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B, ~- \$ F& }4 d% Z1 Q

5 y9 `/ o  T' I  o# d, i+ T下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，: ~! T: J# J  I" Y+ I

: ^" G% _- @) ^; W% Utvb now,tvbnow,bttvb因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]& p, {% P3 T) z2 i
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.