[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
4 V* j. v# B( \2 V. X- ]1 btvb now,tvbnow,bttvb係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M  E8 h8 A$ I7 i4 q; y9 M/ Q1 r
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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bbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題5.39.217.76" b( r. |$ ^- N: C
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

8 L7 T5 v- T! x+ C' A
公仔箱論壇% \0 o$ a& G2 s% J3 l' @
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～公仔箱論壇: c2 o2 Z# O: B5 x

4 }9 G9 E- @" d" L5 L6 t0 V1 @- J3 G+ ttvb now,tvbnow,bttvb我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
8 S; U2 @  b6 ?$ e5.39.217.76公仔箱論壇7 C8 u9 X6 C# ]$ @) ?, _: U  b
結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。tvb now,tvbnow,bttvb& U1 a* n, x( }* b+ L2 }

! u8 h6 }! ~9 ^下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
3 |( U! d- }( T( J) A  ?tvb now,tvbnow,bttvb
# V& k8 \6 h) }0 E! I5.39.217.76因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,! b0 D0 E2 i6 B7 W- |, P
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.