[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
9 i* M  }6 W  {. K) q$ q係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～公仔箱論壇4 C4 [. m7 g( R) K, Y  X! `

3 B; D( Z. H! r! {; E! X5 X$ ~你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～" g  O  O; X3 @7 D+ J

- E, a0 i3 E1 {5 g* T) I+ b公仔箱論壇bbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題* L% Y9 f1 V& w) e: S
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

5.39.217.76+ @2 K. c! K# [" d

9 Y3 H. z" g: @% F5 A# M% t而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
( \$ t4 L0 m! j9 Etvb now,tvbnow,bttvb
4 |, ?, Z( K0 L1 W2 q6 k. V( H我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，  ]: e* S) ?$ j

$ j& P' y& |% L8 r5 K5 E* ]公仔箱論壇結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。tvb now,tvbnow,bttvb1 e/ T$ k" X9 s' N) f+ e% t

5 x, q6 C8 |+ w. P5.39.217.76下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，  h* o( D7 Z% k1 B

+ k; A  q5 D2 `0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
) J7 ]; z! L- N" `' L5 H5 Ftvb now,tvbnow,bttvb咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.