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[中式食譜] 菊花鲈

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原料:
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' p  r  K8 r( x) i3 V) ^9 ~    鲈1尾,番茄酱50克,芥蓝菜2片,干淀粉100克,湿淀粉10克。
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* d& b1 W$ d2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    制作过程:tvb now,tvbnow,bttvb2 q( d* `; _. K* D4 d* `5 Y

) W1 j- Y% J/ l% N1 e5.39.217.76    1、鲈治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10。
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    2、芥蓝剪菊花状,焯水。肉清汤加调料调成汁。
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    3、将鲈炸至菊花形盘,配芥蓝。
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+ d' [% U% E* t0 \! H8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、汁勾芡,淋于菊花鲈上即成。
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